孩子在14岁前如何练网球( 二 )


这个时期的第二部分训练,除了进一步对技术进行提高外,我们要重点培养他们的战术概念和攻防转换的思想 。再进行训练的时候,就要从战术的角度出发,让孩子逐渐熟悉如何才能赢得比赛,让技术训练在战术的指导下进行 。
接下来的战术训练部分,我们从特殊的正手开始,包括大力截击、第一截击,放小球、网前小球和正手高压 。用截击、小球或是高压这三种击球方式结束对技术的拓展训练,这样下一个时期才能有更大的提升空间 。


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