功效:体重偏重的人 , 或肠胃负担过重的人 , 可以饮用此茶 , 达到降脂和减肥的作用 。节日期间饮食频繁 , 很多人有发胖的苦恼 。每天饭后30分钟(中 , 晚都可以) , 喝一次这款茶 , 连续一周 , 对身体能起到很好的调整作用 。
7、葛花橘皮茶:解热行气
材料:葛花50克 , 橘皮40克
做法:把葛花和橘皮清洗干净 , 然后捣碎成散状 , 用开水冲开代茶饮用即可 。
功效:葛花药性甘平 , 有出汗解热、松弛神经紧张的功效 。这贴药茶可促进体内循环、增强代谢 , 还可以化痰行气、减肥、醒酒 。适用于长期有痰的肥胖及醉酒者 。
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