钢管舞极尽妖娆，令人浮想联翩，如果男朋友或老公看别人跳，自己是不是会感到有点不放心呢 。那不如趁自己还年轻，赶紧在你的那个他心中留下美好的倩影 。下面就请跟动米网一起来学习盘管转的基本动作，用钢管转出最美丽的身影，让你们爱情升温吧！
动作技巧解析：
双腿并拢站在钢管右侧30cm处，左手伸直在头部上方拉住钢管，右脚伸直绷脚尖向右侧踢起，右手抬到与左手同高拉住钢管，右腿屈膝从前方向左右脚跟勾住钢管，蹬起左脚伸直，逆时针绕着钢管转动3-4圈落地，然后双手交替扶杆站起，反方向重复同样动作 。
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