美丽夏天健康享“瘦” 有氧运动最健康


又到了女人“show”出美丽,展现身材的季节 。当我们换上轻薄的连衣裙,才发现“游泳圈”、“金鱼肚”、“大象腿”恼人地跑出来破坏美感,让我们不禁想起在网络上流传已久的那句“现在不减肥,月月徒悲伤” 。可是,怎样才能又快又健康地甩掉“游泳圈”,告别“大象腿”,穿上美丽的衣服,成为瞩目的焦点呢 。


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