青木瓜肋排汤
总所周知 ， 青木瓜一种传统的丰胸食物 ， 是一种高纤食品 ， 可以促进乳汁的分泌 。肋骨排富含钙质、铁质及蛋白质 ， 对产后妈咪十分有益 。
材料：肋排350克、青木瓜300克、盐、嫩姜、葱花、酒少许
做法：
1、肋排切小块 ， 用滚水汆烫 。
2、青木瓜切小块备用 。
3、水烧开 ， 放入肋小排、青木瓜、嫩姜片、盐 ， 以大火烧开后转小火煮约25分钟 ， 洒上葱花即可盛出 。

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