快速止嗝的方法 _生活百科

打嗝是日常经常发生的事情，今天呢就给大家分享一些快速止嗝的方法，一起来看看吧。

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快速止嗝的方法1：深呼吸憋气法
首先我们要深吸一口气，然后把打上来的嗝憋回去，屏住呼吸持续20秒以上，直到支撑不住，然后进行长时间的吸气，再然后憋气，反复几次打嗝就会停止了。

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快速止嗝的方法2：口含柠檬片
柠檬片含有柠檬酸，能够刺激我们的舌头和口腔，还可以刺激到食道粘膜，让膈肌放松。我们先准备好切好的柠檬片，然后把打嗝忍?。砩峡诤势? ，可有效缓解打嗝。
快速止嗝的方法3：舌头伸拉法
我们先准备一块干净的纱布，然后用纱布包住舌头，用手指轻轻捏住往外拉伸，这时候，我们会感到肚子里有气体上升，最后，打嗝自然消除。

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快速止嗝的方法4：注意力转移法
注意力转移也是解决打嗝的有效办法，对打嗝的人来一次突然惊吓，转移打嗝者的注意力。当然一般的惊吓就可以，比如趁他不注意猛拍一下打嗝者的后背，这种注意力转移法也可以止嗝。
快速止嗝的方法就介绍到这里了，要是打嗝了就就试试这些方法吧。
【快速止嗝的方法】

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