大闸蟹孕妇能吃吗 大闸蟹的几种吃法


大闸蟹孕妇能吃吗 大闸蟹的几种吃法

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一、孕妇吃大闸蟹好吗
对于每个准妈妈来说,听到流产都会感到恐惧和难过的,好不容易盼到期望已久的宝宝,尽管怀孕的过程很艰辛,许多的准妈妈还是尽力地撑过去 。不过,却不是每个人都能顺利度过漫长孕期的 。怀孕后,准妈妈的口味和胃口多少会起一些变化,许多准妈妈变得“爱吃”起来,这并没多大关系,想吃就吃,在妊娠期间没必要压抑自己的食欲 。但是,食物最好以清淡、易消化的为主 。准妈妈应注意营养的摄入,但同时也该注意到有些饮食会对自己或者胎儿会产生不良影响 。
凡事都要有个度,包括怀孕也是一样的,怀孕的人最好是什么都吃,这样营养才会均衡,宝宝才会更健康,但每样东西都不能多吃,比如水果,都说吃水果对宝宝,但也不能多吃,水果糖份很高,多吃会得妊娠糖尿病,每天也只能吃一到二种或一到二个 。大闸蟹它味道鲜美,但其性寒凉,有活血祛瘀之功,故对孕妇不利,尤其是蟹爪,有明显的堕胎作用;
大闸蟹性寒,特别是蟹黄 。蟹脚,易导致流产 。可以吃一点 。但不能多 。虾也是 。主要看你身体,怀孕早期易流产,凉性的东西包括水果都要少吃 。如果过了5个月 。而自己身体又挺好,也不要紧 。掌握一个度就行了 。
二、几月份的大闸蟹好吃
有句老话叫菊黄蟹肥,一般农历九月初九重阳节前后是淡水蟹最肥的时候,这时的螃蟹个大,肉多,蟹黄和蟹白多,是品尝螃蟹的最佳期.重阳节前一般吃母蟹,节后吃公蟹.这时的螃蟹宜清蒸,蒸的时间不可太长.因为螃蟹性寒,吃前必须准备一碟醋泡姜丝,以便函剥开的螃肉蘸着吃.
每年农历九月九日重阳节前后,是食蟹的最佳季节,来自江苏、闽粤等地的螃蟹大量上市,大闸蟹爱好者们也开始准备把蟹大箩大箩的买回家,准备大干一场 。其实吃蟹还是挺讲究的,从挑选、甄别大闸蟹的好坏真伪,蒸煮炸炒的烧法,精吃细品的技巧,到贪食者的禁忌,都有一定的学问 。
上海人爱吃蟹出了名,嘴馋只是其一,会吃、懂吃,将食蟹演绎成一种文化,才是其中的真谛 。买蟹学问怎么挑螃蟹?粗线条的说,蟹一定得新鲜,所以一定得拣活的 。大小都可以,但是一定要重 。因为母的蟹黄多,所以母的更好 。据懂行的人介绍,精细选蟹要“五看”:一看蟹壳 。凡壳背呈黑绿色,带有亮光,都为肉厚壮实;壳背呈黄色的,大多较瘦弱 。
我国最出名的是澄阳湖大闸蟹以及太湖大闸蟹,所以购买的时候可以专门挑选这两个产地的蟹 。挑选大闸蟹主要从五个方面下手:饱满度、青背、白肚、金爪、黄毛 。需要注意,大闸蟹是寒性的食物,如果本身是寒性体质,就不可以吃大闸蟹 。另外,大闸蟹胆固醇含量高,如果是高胆固醇的人,不可以吃大闸蟹 。
三、大闸蟹怎么做最好吃
螃蟹挑选方法:先观外表,现色鲜明,轮廓明朗,刚毛密挺,符合青紫(背)、白肚、金毛的条件 。其次用手指压蟹足,足丰厚身为饱满 。最后用手指轻敲眼睛附近,凡眼睛闪动灵活,一再口喷泡沫的,食味必鲜 。
煮蟹法,洗净蟹后,置入盛满滚水的锅内,加大姜一块,猛火煮之 。一般半斤以上的二十分钟,六两以下的十五分钟 。蒸蟹法:水烧至大滚时,将蟹肚朝天放入蒸笼中,上置洗净抹干之紫苏叶,蒸十五到二十分钟 。蘸料:用一碗半醋,三碗半酱油,六匙砂糖,姜四节剁茸隔水炖二十分钟即可 。
秘籍蟹,材料:蟹一只、蒜头四两,辣椒、槐盐 。做法,先把蟹处理干净,切成4~6块 。起油锅,将蟹炸至金黄色,捞起备用 。把蒜饵放入油锅炸至金黄色,捞起备用 。把辣椒炒一下,再将蟹及蒜饵入锅,放入槐盐拌匀即可 。槐盐时五香粉和盐的混合物 。蟹肉是相当易熟的海鲜,所以,先让蟹过油锅,就可以使肉汁封住,不流失 。可是时间不能过久,否则,肉质太老,肉汁反而流失 。


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