给宝宝做饭的食谱方法和技巧有什么

文章插图
【给宝宝做饭的食谱方法和技巧有什么】随着现在很多人对健康饮食的注意细节越来越多，许多人也开始对宝宝考虑应该使用什么样的菜色样式给宝宝制作，那么你知道都有哪些宝宝的食谱吗?以下是513常识网小编为你整理的给宝宝做饭的食谱，希望能帮到你。
给宝宝做饭的食谱:疙瘩汤简介疙瘩汤，应该算是一种比较好吃的面食，既可以当主食来吃，又能当汤来喝。是像我这样好吃的懒人偷懒时很喜欢的美食之一。做法简单，味道还好。既有汤汤水水，还非常耐饿哟!偶尔大鱼大肉吃够的时候，来上一碗热腾腾的疙瘩汤，哎呀!简直是太幸福啦!!我做的疙瘩汤里加了西红柿和鸡蛋。味道很鲜美哟!!
材料西红柿，油，开水，面疙瘩，盐，鸡精，鸡蛋，白胡椒粉一些
做法
1.西红柿切丁，锅里加油，先炒一下西红柿，加入开水。
2.在等待水开过程中，准备面疙瘩。将面粉放入碗中，加少许凉水，用筷子搅拌，让面粉结成小面疙瘩，这很重要，疙瘩要小，比较好入味，可以将比较大的面疙瘩撕成小块。
3.水开了，将面疙瘩加入锅内，用勺子搅拌疙瘩汤，防止糊底。
4.快起锅时，加入盐、鸡精和打好的鸡蛋，搅拌一会儿即可。也可以加一些白胡椒粉提提味。
给宝宝做饭的食谱:五色健康炒饭材料
材料：熟米饭1碗，毛豆仁30克，土豆50克，胡萝卜50克，水发香菇3朵，玉米粒30克
调味料：盐1/2小匙
做法
1.将白米加适量水，几滴植物油，用电饭锅煮成米饭。冷却后的米饭放入食品袋中，放入冰箱冷藏过夜。
香菇提前1小时用冷水泡发。炒饭前隔着袋子，用手将米饭捏松散。
2.将土豆，胡萝卜去皮切丁，香菇去蒂切丁，毛豆仁和玉米粒洗净沥净水。
3.炒锅烧热，加入植物油，冷油放入香菇丁炒出香味。
4.加入毛豆仁，土豆，胡萝卜，玉米粒，盐1/4小匙,用中火翻炒片刻。
5.加入清水，水量仅没过所有食材，用中火煮至水干，土豆丁变软，盛出备用。
6.鸡蛋打散成蛋液，加入少许盐拌匀。
7.炒锅烧热，加入植物油，烧热后倒入蛋液，并将鸡蛋炒散成碎块状。
8.加入白米饭，盐1/4小匙，用中火将米饭炒至松散。加入事先炒好的配菜,(味精)继续翻炒至水份收干即可起锅。
给宝宝做饭的食谱:宝宝版番茄肉酱饭团简介一个一个的饭团也很容易让宝宝握在手中慢慢吃
材料番茄 2颗,洋葱 1颗,绞肉适量,蒜头 2瓣,海苔适量,冰糖适量,盐少许,米适量
做法
1、烧锅热水，番茄洗净去蒂后，在底部划十字，丢入滚水煮一下下，再拿出来用冷水冲即可方便去皮，把鸡肉、洋葱、番茄、都交由切碎器切成末状
2、热锅后加入一点油，炒香蒜末，接着再炒洋葱，洋葱炒到半透明后，倒入绞肉翻炒，待锅里食材都炒出香气后，就把番茄末也倒下去，然后加适量的水，滚了之后放些冰糖和盐做调味。
3、熄火待凉了后用搅拌器把刚煮好的番茄肉酱打成泥状
4、用电饭锅把米和刚煮好的肉酱一起煮，如果觉得水分不够可添加些水来调整
5、电饭锅起跳后待凉了就可捏成小饭团，再用海苔做装饰就完成啦!

猜你感兴趣：
1.12个月大的宝宝营养食谱及做法
2.适合一岁宝宝吃的食谱及做法大全
3.宝宝午餐食谱大全及做法
4.宝宝一日三餐食谱
5.宝宝晚餐食谱大全及做法大全

以上关于本文的内容，仅作参考！温馨提示：如遇健康、疾病相关的问题，请您及时就医或请专业人士给予相关指导!

「四川龙网」www.sichuanlong.com小编还为您精选了以下内容，希望对您有所帮助：