甜酒冲蛋的作用孕妇能吃甜酒冲蛋吗


甜酒冲蛋的作用孕妇能吃甜酒冲蛋吗

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一、甜酒冲蛋的作用
甜酒冲蛋是一个地方小吃,在对它的选择上,都是可以放心进行,它对人体各方面,都是没有任何的损害,那甜酒冲蛋的作用如何呢,下面就详细的介绍下 。
甜酒冲蛋的作用:
甜酒冲蛋是湖南小吃 。先用糯米制成甜米酒,再加鸡蛋、白糖等煮沸而成,色泽美观,柔软细嫩,酒味醇香,汁蜜甜,富有营养 。
 1、食材:
桂圆肉25克、糯米500克
香元条10克、酒曲2.5克
白胡椒粉5克、鸡蛋10个
红丝3克、白糖250克、桂花糖3克
2、步骤/方法
糯米浸泡2小时,取350克制成甜酒 。甜酒制法为:浸泡后的糯米蒸30分钟,拌一点热水后再蒸15分钟,然后用冷水冲浇糯米,至不烫手时,沥尽水分,倒入盆内,将酒曲粉末2.5克均匀地撒在米上,搅拌均匀,然后盛入瓦钵内,稍压紧,加盖,在30℃温度下放置34小时即成 。
取碗10个,分别磕入鸡蛋一个,用筷打散,将滚开的热甜酒冲入碗内,轻轻搅动使鸡蛋成丝状,每碗内再均匀地放入剩余的冷甜米酒,加入桂花糖、白糖、红丝及碎桂圆内,香元条即成 。
锅内放清水1750克烧沸,倒入用150克浸泡过的糯米蒸熟的饭,煮至表面软滑,水成清糊状,加入甜酒一半,搅散,成热甜酒 。
不过要注意的是,在对它吃的时候,要适量进行,这样可以人体营养吸收 。
二、孕妇能吃甜酒冲蛋吗
甜酒冲蛋是湖南的传统小吃,先用糯米制成甜米酒,再加鸡蛋、白糖等煮沸而成,色泽美观,柔软细嫩,酒味醇香,汁蜜甜,富有营养 。甜酒,主要原料是糯米,蒸熟后拌入酒曲保温发酵而成 。甜酒能帮助消化、增进食欲,是老幼皆宜的补气养血佳品,对女性经期、孕期和产后都有很好的滋补作用 。
甜酒冲蛋里的甜酒又可以称作米酒,它是由糯米来发酵而成 。而且甜酒冲蛋是属于我国湖南的一道传统的美味佳肴,是先把甜酒煮沸以后加入鸡蛋以及白糖,不仅外观非常的好看了,而且吃起来也是非常的好吃,拥有丰富的营养 。还能帮助人消化,而且还可以增强人的食欲,适合大众来进行食用的,特别是是对女性的经期或者是怀孕的时候或者产后都是非常有帮助的 。
孕妇是可以少量的吃甜酒冲蛋的,因为其中含有鸡蛋,鸡蛋是一种极好的补充蛋白质的食物,并且非常容易利于孕妇身体的吸收,但是注意在烧煮的时候,一定要保证鸡蛋完全熟透才可以吃,并且在烧煮的过程中,甜酒才会被完全的蒸发掉,这样才会保证其中的酒精不被孕妇吸收,因为酒精成分有可能会造成胎儿畸形甚至流产,所以建议还是要少吃的 。
三、甜酒的功效与作用
一、甜酒的功效与作用
中医:甜酒甘甜芳醇,能刺激消化腺地分泌,增进食欲,有助消化 。糯米经过酿制,营养成分更易于人体吸收,是中老年人、孕产妇和身体虚弱者补气养血之佳品 。用糯米酒炖制肉类能使肉质更加细嫩,易于消化 。糯米酒还有提神解乏、解渴消暑,促进血液循环、润肤的功效 。对下列症状也有一定作用:面色不华、自汗;或平素体质虚弱、头晕眼眩、面色萎黄、少气乏力、中虚胃痛、便清等症 。西医:米酒是糯米或者大米经过根霉(还有少量的毛霉和酵母)发酵后的产品,化学成分以及物理状态都发生了很大的变化 。其中的淀粉转化为小分子的糖类,蛋白部分分解成氨基酸和肽,脂类的变化以及维生素和矿物资等结合状态的变化都为它的营养功能的提高产生了有效的促进作用 。它的营养功能也正是基于这种化学和物理变化而产生的 。而且,在发酵的过程中产生的一些风味物质对于它的口味也有很大的提高 。


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