四物汤能美白祛斑吗喝四物汤有哪些讲究喝四物汤的功效和讲究

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一、喝四物汤的功效和讲究
当归
性味辛甘温，可活血止痛、补血，并减缓经前的腹胀、疼痛;其中，“当归身”专于补血，而“当归尾”则擅于活血。
川芎
性味辛温，可行气活血、袪风止痛、镇定安神，还可调节子宫收缩。
白芍
性味苦酸甘微寒，可养血调经、缓和情绪、缓解肌肉疼痛。
熟地
性味甘微温，可补血滋阴、强心、滋养，增强免疫功能等作用。
血虚血瘀适喝四物兼有气虚应改药方
四物虽是妇科名方，却也不是人人都适合!田宜民中医师指出，四物主要针对体质“血虚”的女生，如果同时还有“气虚”，可以去掉熟地，搭配党参、茯苓，帮助补脾利湿。
喝四物也要看体质喝对才能健康美丽
除了改善妇科问题，四物也有舒缓跌扑损伤、气血亏虚所带来的瘀滞疼痛，所以只要是属于“血虚、血瘀”的体质，都可服用四物汤。
燥热体质不适四物更年期也禁喝
不过，如果体质偏于燥热，就不适合温补，否则可能出现火上加油的副作用，也就是我们俗称的“补过头”，脸上容易冒痘痘，严重者甚至还会失眠!
二、四物汤的几个副作用
1.专家介绍：自古以来四物汤的效果就是非常理想的，其四味药物的作用也是相辅相成的，其中当归能够起到补血调经的作用;熟地可以缓解面色苍白的症状，能够活血补血;川芎可以调整内分泌系统，缓解经期综合征;白芍能够养血柔肝。因此，四物汤对于月经异常的朋友来说，是可以起到良好效果的。
2.尽管四物汤的治疗效果非常理想，但是也有禁忌，其中如果女性处于怀孕或者是哺乳期间的话，是不能喝这类药物的，以免回应系那个胎儿的正常发育。如果患者身体症状符合要求，也要注意服药期间是不能吃辣椒、牛奶、绿豆、萝卜等食物的。
3.四物汤的副作用有哪些呢?专家提醒当归有滑肠的作用，地黄会对肠胃产生刺激，因此对于肠胃虚弱的朋友来说是不适合服用的，并且存在严重的贫血情况的患者也不能乱喝四物汤，以免在活血化瘀的作用下，会加重贫血的症状，不利于身体的康复。
4.四物汤的副作用有哪些?如果服用四物汤的话，也不要长期频繁服用，一般要根据自己的身体状况及康复效果，调整自己的用药情况，此外还要注意补充丰富的营养，在用药期间和医生沟通好饮食的禁忌，以免会影响药物的效果，患者还要注意调整好作息，预防内分泌紊乱。
三、四物汤仅适用于血虚体质
四物汤传统配方　仅适用血虚体质
台北市立联合医院仁爱院区中医科医师周宗翰指出，传统四物汤的组成包含熟地(补血填精)、白芍(滋阴养血)、当归(补血活血)和川芎(活血行气)，药性以“补”为主，因此并非所有女性都适合饮用，通常只有血虚体质才需要在经后服用，且最多只能连续喝4至5帖。
血虚体质的症状表现，如脸色苍白、心悸、失眠、头晕目眩、容易疲倦、唇甲色淡、下眼睑苍白无血色、手脚冰冷、月经量少、经色淡或暗、经期短仅2至3天，或者滴滴答答拖很久、经痛抚按则获舒缓等。
至于其他体质的女性，也不是完全不能喝四物汤，而是需经中医师加减药材，调配专属个人的四物汤。举例来说，常有便祕、口干舌燥、长痘痘困扰的燥热体质者，熟地应换成凉性的生地，或搭配金银花等清热解毒药材;消化不良的人，则需加入木香、砂仁、陈皮、山楂等消导行气的中药材促进消化。
四物汤养大子宫肌瘤?客制化调配因应

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