几种食物相克会中毒 什么食物可以解毒


几种食物相克会中毒 什么食物可以解毒

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一、哪些食物搭配吃了中毒
1.鲫鱼和冬瓜
鲫鱼性温味甘 , 能和胃补虚、消肿去毒、利水通乳 , 但若与冬瓜同食会使身体脱水 。低血压、身体虚弱者不宜食用 。
2.西红柿和鱼肉
西红柿中的维生素C会对鱼肉中的铜元素释放产生抑制作用 。如西红柿烩平鱼 。
3.大蒜和大葱
大蒜大葱都是强烈刺激肠道的食物 , 胃肠道有疾患的人食用后易出现腹痛、腹泻等症状 。常见菜肴:麻辣四季豆(葱烧四季豆) 。
4.鸡肉和芝麻
芝麻能滋补肝肾、养血生津、润肠通便、乌发 , 但与鸡肉同食会中毒 , 严重的可导致死亡 。常见菜肴如“葱菇鸡块” 。
5.五香茶叶蛋(茶叶+鸡蛋)
浓茶中含有较多的单宁酸 , 单宁酸能使蛋白质变成不易消化的凝固物质 , 影响吸收利用 。
6.白萝卜和木耳
如红白萝卜木耳汤 。萝卜性平微寒 , 具有清热解毒、健胃消食、化痰止咳、顺气利便、生津止渴、补中安脏等功效 。但需注意萝卜与木耳同食可能会得皮炎 。
二、哪些土豆不能吃
1、土豆皮变绿不能吃
如果土豆皮变绿 , 则说明其中毒素龙葵素的含量较高 。吃这种土豆千万要谨慎 , 不仅要削皮 , 还要多切去一些果肉 , 把变绿的部分完全去除 。如果土豆皮变绿部分较大或者已经长芽 , 这样的土豆就不要吃了 , 否则很容易导致食物中毒 。
2、土豆发芽不能吃
当土豆变青、发芽或者腐烂时 , 龙葵素的含量会大量增加 。吃极少量的龙葵素对人体不一定有明显的危害 , 但如果一次吃进0.2-0.4克的龙葵素就可能引起中毒 。
因此 , 食用发芽的土豆之后 , 可能会出现恶心、呕吐、腹疼、头晕、呼吸困难等食物中毒的症状 。发芽的土豆经处理去掉芽后 , 发绿的块茎内可能还残留龙葵碱 , 也会引起中毒 , 所以不宜食用发芽的土豆 。
如果土豆表面的霉变、发青情况严重 , 或者一个土豆长了几个芽就应当毫不犹豫地扔掉 。这样的土豆即使挖掉芽的部分 , 吃了没有中毒状况发生 , 所含的营养也已经所剩无几 , 而且口感也很差 。
3、翻新土豆不能吃
问题土豆大多有着相同“面貌”:外表光滑 , 几乎没有泥土或有少量泥土 , 储存时间短 , 易腐烂 。这些看上去新鲜光亮的土豆其实是“翻新水洗”土豆 。专家称吃翻新土豆易中毒 。
这些外观看上去新鲜光亮的其实是“水洗土豆” 。水洗的土豆相对于正常土豆来说很容易腐烂 , 如果食用了腐败变质的或者细菌感染的土豆都会对人体造成伤害 。
专家提醒 , 在购买土豆时尽量避免挑选长芽、表皮发青或是皮肉青紫、腐烂的土豆 。如果土豆稍稍发芽变青 , 食用前应把芽、芽眼和发青部分挖掉 , 并且一定要煮熟再吃 , 烹调时可加些醋 , 加速龙葵素的破坏 。
三、土豆不能和什么食物一起吃
1、土豆+柿子
吃了土豆 , 人的胃里会产生大量盐酸 , 如果再吃柿子 , 柿子在胃酸的作用下会产生沉淀 , 既难消化 , 又不易排出 。
2、土豆+西红柿
土豆会在人体的胃肠中产生大量的盐酸;西红柿在较强的酸性环境中会产生不溶于水的沉淀 , 从而导致食欲不佳 , 消化不良 。


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