鲈鱼的处理方法

鲈鱼的处理方法,清炖鲈鱼汤最简单的做法?做法一
主料: 鲈鱼750克
辅料: 冬笋100克 香菜30克
【鲈鱼的处理方法】调料: 猪油(炼制)50克 盐8克 大葱25克 料酒25克 姜15克 胡椒粉2克 味精2克 香油10克
制作工艺
1. 将鲈鱼刮鳞去鳃,剖腹除去内脏,洗净后沥水;
2. 再在鱼体两面划上“十”字花刀,然后下入开水锅中焯一下捞起沥水;
3. 冬笋切成丝;
4. 香菜择洗净,切成末;
5. 将炒锅置于旺火加热,倒入猪油烧至八成热时,下葱段、姜片爆锅,炒出香味;
6. 随即放入鲈鱼,倒入料酒,加盖稍焖 , 再加入鲜汤、精盐、胡椒粉,烧沸5分钟;
7. 放入冬笋丝,再烧沸一并倒入沙锅内,改用小火炖烧半小时,待鱼熟透,汤汁浓稠;
8. 除去葱段、姜片 , 淋入香麻油,盛入在盘内,撒上香菜末即成 。
广式干烧鲈鱼块?食材
鲈鱼 一斤,香葱 两根,红辣椒 一个,姜片 十片,青椒 半个,豆豉 适量 , 料酒,胡椒粉  , 油 盐 适量
做法步骤:
第1步.鲈鱼处理好洗干净切块 , 放入料酒,胡椒粉,盐,一半的姜片,抓均匀,然后放点油再抓一次,封味 , 腌二十到三十分钟
第2步.准备好其他的小配料
第3步.锅里放油,放几片姜片抹一遍大概要煎鱼的位置
第4步.把鱼块轻轻的放进去,中火先定型 , 然后中小火慢煎,这个时候靠锅的一边大概需要十五分钟才会剪的金黄,你可以想干嘛就干嘛去 , 不用看着,十五分钟回来把火关了,待鱼块凉下来再翻过去另一边,同样方式剪至金黄,然后再翻身煎其他面
第5步.煎好的鱼块先装起,锅里留油,把所有配料倒进去炒香,再把鱼块放回锅里,加半碗水,大火烧至干水即可出锅
红烧鲈鱼怎么杀?首先用刀背或者抄擀面杖拍几下鱼头,将其拍晕便于操作,放在菜板上,用刀背斜向鱼头开始刮鱼鳞,注意刀是斜着向鱼头的 , 否则容易因用力的深浅不同,造成鱼肉的损伤,对于比较大的鱼鳞,可以直接用手扣点,速度会快一些 , 鱼鳍和鱼肚子处的鱼鳞是不太容易被发现的,要仔细的刮干净 。
2、在鱼鳞处理干净以后 , 从鱼底部的尾鳍处开始用力向鱼嘴处划5毫米左右的口子,如果是大一些的鱼,就把口子划的大一些 , 划到能够接触到内脏即可,从尾部用手把鱼肚子里的内脏掏出来,并将鱼肚冲洗干净 。两面的鳃用食指抠出来 , 将腥线去除 。
3、最后把鱼的内外冲洗干净,正反两面,鱼头和鱼尾处各划一刀,正反两面分别要抽出鱼腥线,鱼头处剩余的腥线拔出来即可 。
鲜鲈鱼怎么冻能保鲜?鲈鱼买回来不吃的话最好放冰箱冷冻保存 。鲈鱼放冰箱之前不要清洗 , 洗了容易变质,用包装袋装好,放冷冻室冷冻起来 。解冻的时候也得自然解冻,不要用水浸泡 。冷冻的食品时间不宜过长,最好尽快食用完,冷冻时间太久的东西都不好吃 。鲈鱼属于白肉 , 蛋白质含量高,平时可以多吃 。
鲈鱼是清蒸好吃还是炖好吃?鲈鱼清蒸还是炖好吃,视个人口味而定 。
清蒸和炖都是生活中常见的食物料理方式 , 喜欢清淡口味的人群,例如江南地区会更容易接受清蒸口味的鲈鱼,喜欢鲜香口味的人群,例如川渝湘地区,会更容易接受炖鲈鱼一些 , 鲈鱼味道鲜美 , 营养价值高,清蒸、红烧,或者煮汤等都各有风味,按照自己的饮食习惯进行选择即可 。


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