新生儿头睡扁了怎么办怎么避免宝宝睡扁头偏头

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一、自查方法如何看自家宝宝头型从宝宝脸的前方看，两只耳朵在同一水平位置上，脸部也很对称;
从侧面看，后脑勺很饱满，头部和脖颈能形成一个完美的问号;
从上往下看，头顶的形状像个饱满的鸡蛋或梨子;
头部和额头的宽度是对称、平衡的。
除了睡扁，宝宝出现“扁头”还可能是因为这些原因
除了家长故意给宝宝睡扁头外，宝宝出现扁头还可能是因为下面这些原因：
宝宝睡觉的姿势是造成扁头的最主要原因，但即使是这样，也还是需要让宝宝躺着睡，趴着睡、侧着睡会让宝宝呼吸不畅，甚至导致猝死。
另外，胎宝宝在妈妈肚子里受到挤压，尤其多胎宝宝更易出现，或是分娩时受到挤压变形，早产宝宝更容易出现扁头。
还有一些宝宝是因为有斜颈造成的扁头，这样的宝宝难以将头转向另一侧，他们需要去看看康复科。
二、警惕这些习惯毁宝宝头型妈妈们要赶紧纠正生活中有很多小习惯会影响宝宝头型，导致扁头、偏头等，如下面这些习惯，就需要妈妈们赶紧纠正!
习惯1：宝宝老是同一个方向睡觉和吃奶。
新生儿睡眠时间较长，经常朝着一个方向睡觉，老是挤压宝宝同一侧的脑袋，很容易导致大小脸或者头型不对称。另外，妈妈们喂奶的时候也要注意经常变换左右手臂，不能老是让宝宝偏向一个方向吃奶。
习惯2：不抱宝宝，老是让宝宝躺着。
经常让宝宝躺着，头部承受的压力较多，对头型肯定会有影响。麻麻们在宝宝清醒时，应该多抱抱他，也可以把宝宝放在摇篮、摇椅、背带、座椅上，减轻对头部的压迫。
习惯3：不给宝宝做抬头练习。
在有看护的前提下，多让宝宝趴在地上、床上玩耍，让头骨的压力均匀分布。和宝宝玩躲猫猫的游戏，让宝宝经常转换头部方向。这些都是让宝宝get好看头型的方法。
习惯4：给新生儿用枕头。
再次强调一下，一岁以内的宝宝不需要用枕头!定型枕并没有什么用，还会有窒息的风险。
如今，年轻的父母都讲究科学育儿，育儿的过程中也会逐渐学习更多的科学育儿知识，希望这篇关于宝宝头型和宝宝睡扁头的文章可以帮到家长们。
三、宝宝头睡扁了怎么办1、经常变换体位：
当婴儿睡眠时，家长要有意识地经常变换孩子的头部位置。由于婴儿睡眠时喜欢面朝向有人、有亮光和有声音的方向，因此家长要根据扁头的具体部位选择合适的睡眠姿势，如“左扁头”取右侧卧位，“右偏头”取左侧卧位，“枕后扁头”可左右交替侧卧，不要让孩子一直仰卧。
2、沙袋固定法：
对不合作的婴儿可采用沙袋来矫正。方法是：用旧布做一个长20厘米、宽10厘米的口袋，内装黄沙，并用两层布包扎以防漏沙。若孩子是“左扁头”，则让孩子朝右侧睡，并用沙袋放在后枕部以作固定。
3、适度地按摩宝宝的颈部
可以根据宝宝偏头的方向，经常给宝宝的颈部适度地按摩一下，以缓解其颈部的压力。时间长了，会有很好的效果的。比如，宝宝的头习惯偏向右，就给其右颈部按摩等。
4、补充钙和维生素D
此外还要注意的是，维生素D缺乏性佝偻病高发于婴儿时期，患佝偻病的小儿颅骨软化尤其突出，极易导致扁头。随着宝宝大脑发育和头骨的生长，你要注意钙和维生素D的补充。从宝宝满月起，就要给他补充钙片和鱼肝油。平时也可以让宝宝要多晒太阳，促进钙和维生素D的吸收。
四、怎么样避免宝宝睡扁头偏头大家一定都讨论过彼此的头型，有的圆头、扁头、偏头，其实还不止我说的这几种，只能说头型漂不漂亮，取决于一出生后小Baby的睡姿来决定，总之，家有新生儿的妈咪们，宝宝头型就在妳的眼线及努力之下成就了。

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