失恋的歌曲大全 失恋了吃什么食物好


失恋的歌曲大全 失恋了吃什么食物好

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一、关于失恋的歌曲有哪些连借口都没有 - 孙子涵;远方(《古剑奇谭》片尾曲) - 郁可唯;朋友名义 - 六哲; 一点一滴 - 羽泉;就现在 - 吴莫愁;民工的向往 -金久哲;*惹的祸 - 张可儿;火火的姑娘 - 东方红艳;QQ秘密 - 唐古&阿绪 - 唐古;很有味道 - 格格;一万个舍不得 - 庄心妍&祁隆- 庄心妍 。
爱已走远 - 苏晴;漂亮的姑娘你别怕 - 李贵府;天越蓝我就越想你 - 乌兰图雅;赶着马车去北京 - 宇海文&娜日 - 宇海文;十一年 -邱永传;爱情游戏 - 蔡晓;遇见爱 - 悠远;忘了你是谁 - 梦然;大草原小情歌 - 旺姆 。
不爱又何必纠缠 - 威仔&阿夏 - 威仔;星星 - 牛奶咖啡;年轮 - 汪苏泷;李白 - 李荣浩;原来的你 - 黄磊;房间 - 刘瑞琦 -大丈夫(电视剧);梦的翅膀受了伤 - 蒋雪儿;常旅客 - 李宇春;又是三更,念一个人 - 阿来;摘下一万颗星星 - TimeZ;还有什么让你害怕 -单小源;问妈妈好吗 - 陈翔;明天,你好 - 牛奶咖啡;心有所爱(电视剧《假如幸福来临》片尾曲 - 庄心妍;忘我Lose Myself -王力宏&Avicii - 王力宏 。
二、失恋了吃什么食物可以减少痛苦
1、燕麦:解开心头结 。燕麦是营养全面的优质粗粮,尤其是所含的多种维生素——维生素B1、维生素B2(B族维生素使我们的神经细胞活力四射)、维生素E等等,堪称是一贴解忧的“良药” 。
2、香草:闻香减痛苦 。香味令人心情愉悦开朗,精神更加振奋 。在各式香料中,香草竟含有两千多种芳香物质,疗伤效果显著,可谓名副其实的“忘忧草”,很适合失恋后一蹶不振的你哦!
3、海鱼:快乐治抑郁 。走不出情伤,痛苦会渐渐转变成抑郁 。这时候富含Ω—3脂肪酸的深海鱼就是你身边的天然抗抑郁药 。持续悲伤时坚持一周吃两三次深海鱼,不但可以让身体分泌出带来快乐的血清素,而且对心脏大脑都有益处 。
4、祛皱纹:米饭、牡蛎 。悲伤过度会让人一下子老几岁,想走出失恋的打击,第一步就是好好吃饭 。大米中的米蛋白可修复表皮,起到预防皱纹丛生的效果 。同时,食用牡蛎这类富含核酸的食物(动物肝脏中也富含核酸)对修复肌肤也功效卓著 。
三、失恋后怎么调整状态失恋后首先应将所有与他/她相关的信息(QQ、*、陌陌、甚至手机号码)统统删掉 。对于平时互送的礼物也应束之高阁,尽量减少出现在自己视线中的次数 。
以上做法虽然看起来有点冷酷无情,但却是最快让自己忘掉他/她的办法,虽然在做这些事的时候会有割肉的感觉,但这会让自己长久的痛苦转化为短暂的痛 。失恋后最开始的几天是最难熬的几天,熬过了这几天就胜利了一半 。
将自己与他/她切断联系之后,应该将精力尽快集中到其他的方面,比如专心考一个证书、集中精力完成一项比较困难的工作、开始一个健身/减肥计划等等,保证自己在做的是积极、有意义的事,这对于心态和情绪的调整很有帮助 。
【失恋的歌曲大全 失恋了吃什么食物好】时间可以冲淡一切,等过去两个月左右,相信你已经从失恋痛苦的漩涡中解脱了出来,而且已经找到了新的生活的方向和兴趣,或许由于这段时间全身心的投入的其他的事情中已经小有成绩,此时此刻你即将迎来华丽的转身 。
生活还在继续,当下一段爱情来敲门的时候,你一定不要轻易拒绝它,并用经历过上一段失败恋爱后更加成熟的心珍惜它呵护它 。相信你会收获属于自己的幸福!
四、失恋对一个人的伤害到底有多大电影《春娇与志明》里,张志明和余春娇这对由一根烟而生出一段八年之间的饮食男女,刚开始恋爱时,用影评人说的话就是“瞎猫碰找死耗子乌龟看上了王八 。”


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