南瓜和鸡蛋能一起给宝宝吃吗宝宝需要补充的营养有哪些

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一、宝宝可以同时吃南瓜和鸡蛋吗
不少的人都喜欢吃五谷杂粮，玉米不少人喜欢啃，南瓜不少人喜欢吃，特别是南瓜，做成南瓜粥，南瓜湖，南瓜饼等等，南瓜的功效与作用大家也都知道，那么，南瓜可以和鸡蛋一起吃吗，相信这个大家都一起吃过。
南瓜可以和鸡蛋一起吃吗
南瓜和鸡蛋是可以一起吃的。南瓜和鸡蛋一起进食并不会产生反应，南瓜属于杂粮类蔬菜，具有提供给人体淀粉和维生素的作用，而鸡蛋是属于高蛋白食物，为人体提供蛋白质，鸡蛋和南瓜一起吃不会对人体产生不良影响的。
南瓜：不可与羊肉同食；不可与富含维生素c的蔬菜，水果同食，不可与韭菜同食，不可与醋同食。
鸡蛋：忌与柿子同食，同食可引起腹痛，腹泻，易形成“柿结石”；不宜与兔肉，鲤鱼，豆浆同食。
南瓜与鸡蛋可以同食。
其他相克的食物有：
1,猪肉与豆类相克：形成腹胀，气壅，气滞。
2,猪肉与菊花相克：同食严重会导致死亡。
3,猪肉与羊肝相克：共烹炒易产生怪味。
4,猪肉与田螺相克：二物同属凉性，且滋腻易伤肠胃。
5,猪肉与茶相克：同食易产生便秘；
6,猪肉与百合相克：同食会引起中毒。
7,肉与杨梅子相克：同食严重会死亡。
8,猪肝与富含维生素C的食物相克：引起不良生理效应，面部产生色素沉着。
9,猪与番茄，辣椒相克：猪肝中含有的铜，铁能使维生素C氧化为脱氢抗坏血酸而失去原来的功能。
10,猪肝与菜花相克：降低人体对两物中营养元素的吸收。
二、宝宝能不能喝豆浆
宝宝可以喝豆浆吗
是可以喝豆浆的。豆浆中富含人体所需的脂肪和蛋白质，还是非常的有营养的。但是因为宝宝现在还小，所以也要防止一次喝得过多，以免蛋白质过敏。因为豆浆中的植物蛋白会增加肾脏的负担，而且豆浆是属寒性的，以免引起宝宝的消化不良，还有就是，豆类食物容易引起宝宝腹胀的这个情况也是需要注意一些的。豆浆营养丰富，含有丰富的优质蛋白质，而且铁的含量还优于鲜牛奶。但是由于婴儿的胃肠功能尚未发育完全，豆浆中有些物质不利于宝宝的吸收利用。未满周岁的婴儿不宜喝豆浆。一岁以后的幼儿可以喝豆浆，但要少喝。宝宝1岁半了，可以适当给宝宝喝豆浆。
宝宝喝豆浆应注意什么
1.不能冲入鸡蛋。鸡蛋中蛋清会与豆浆里的胰蛋白结合产生不易被人体吸收的物质。
2.不要空腹饮。空腹饮豆浆，豆浆里的蛋白质大都会在人体内转化为热量而被消耗掉，不能充分起到补益作用。
3.并非人人皆宜。豆浆性平偏寒而滑利，故平素胃寒、脾虚易腹泻、腹胀的人不宜饮用豆浆。
4.饮未煮熟的豆浆会中毒。生豆浆里含有皂素、胰蛋白酶抑制物等有害物质，未煮熟就饮用，会引起中毒。
5.不要用豆浆代替牛奶喂婴儿。豆浆与牛奶蛋白质质量相等，铁质是牛奶的5倍，而脂肪不及牛奶的30%，钙质只有牛奶的20%，磷质约为牛奶的25% 。所以不宜用它直接代替牛奶喂养婴儿。
6.忌加入红糖。红糖里有机酸较多，能与豆浆里的蛋白质和钙质结合产生变性物及醋酸钙、乳酸钙块状物。
7.忌过量饮豆浆。一次不宜饮过多，否则极易引起食性蛋白质消化不良症。
8.忌用保温瓶储存豆浆。把豆浆装在保温瓶内，会使瓶里的细菌在温度适宜的条件下，将豆浆作为养料而大量繁殖，这样豆浆会酸败变质。
三、宝宝需要补充哪些营养

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