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一、早上起床眼睛迎风流泪的具体病因是什么在秋冬季节风比较的大,特别是早上起来,迎风骑车的时候,眼泪就会不由自主的流出来,经常会出现年纪比较大的人身上,这是因为泪腺受到冷空气的刺激,反射性的分泌出泪液,而泪小管和泪小点受到冷风的刺激以后会发生一些痉挛性的收缩,没有办法把过多的眼泪引流出去,所以就出现了迎风流泪的情况 。
出现迎风流泪的情况,大家可以喝一些猪脚汤,准备七块猪脚,350克的冰糖,每天用一块猪脚和五十克的冰糖加入适量的水,放进压力锅里面煮熟,一次喝完或者是分早晚两次喝完,连续服用七天,这种情况就可以得到很好的缓解 。
大家还可以吃一些海带黑木耳,需要准备250克的海带,五十克的黑木耳,把海带和黑木耳先洗干净,然后再切成细丝,用适量的清水煮熟,每天可以吃二十克,每次在吃的时候都应该要稍微的放一些盐和酱油,还有米醋来调味道,这样就可以缓解迎风流泪的问题 。
二、迎风流泪的中医方分析肝肾阴虚型:常因肝肾虚弱,精血亏耗,虚风内生,上攻双目而发病 。症见眼睛不红不肿,泪下无时,泪液清稀,流出时无热感,久流失治则视物昏暗,伴有双目干涩、头晕耳鸣、腰膝酸软、口苦咽干、小便短赤,舌质红干少津 。治宜滋补肝肾、熄风止泪 。方用杞菊地黄汤加味:熟地、山药、丹皮、山茱萸、枸杞子、茯苓各15克,泽泻、菊花、木贼、刺蒺藜、大枣各12克,石决明、生牡蛎各20克,炙甘草6克,水煎服,每日l剂 。
中成药可选用明目地黄丸、杞菊地黄丸、复明胶囊等 。
气血两虚型:多是由于素体虚弱,或久病耗气伤血,气血两虚不能收摄泪液所致 。症见泪溢频繁,泪液清冷,不耐久视,劳累后加剧,外出迎风更甚,伴有面色无华、神疲乏力、心悸健忘,淡苔薄白 。脉细弱无力 。治宜益气养血、祛风止泪 。方用八珍汤加减:当归、党参、熟地各15克,白芍、白术、茯苓各12克,防风、白芷各10 克,细辛3克,川芎、甘草各6克 。水煎服,每日l剂 。
中成药可选用归脾丸、十全大补丸、八珍丸等 。
肝血不足型:因平素肝血不足,泪窍虚损,突遇风邪外袭而致泪出 。症见眼无赤痛,迎风流泪,兼头晕目眩、面色少华,舌淡苔白薄,脉细无力 。治宜养血祛风 。方用止泪补肝散加减:当归、熟地、白芍各15克,白蒺藜、防风、荆芥、羌活各12克,川芎8克 。水煎服,每日1剂 。
三、迎风流泪的自我保健1、踮脚放松
假如您每天坚持踮起您的脚尖的话,长时间的坚持就可以达到补肾又养生的效果哦 。
工作间隙做些转颈、前俯、后仰的头部运动,或用空拳轻轻叩击头部,不仅能解除颈部肌肉疲劳,还能改善大脑血氧供应,健脑提神,治疗由神经衰弱引起的失眠等 。
2、摇头松筋
工作间隙做些转颈、前俯、后仰的头部运动,或用空拳轻轻叩击头部,不仅能解除颈部肌肉疲劳,还能改善大脑血氧供应,健脑提神,治疗由神经衰弱引起的失眠等 。
3、空咬叩齿
齿对齿轻叩,或牙齿空咬,可防止牙龈退化、牙周病等口腔问题;此法还可促进脸颊肌肉活动,使脸颊丰润,防止双颊下垂 。
4、闭目养神
我们的眼神也是会消耗我们的精力的,所谓的神明就是取决于我们的眼睛,所以说眼睛的保护也是必不可少大风 。在我国的古代就已经有了眼睛的养生*:眼睛闭,才养肝 。
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