冷空气过敏怎么办呢 过敏体质的日常护理( 二 )


1、减少家中的植物装饰 。盆栽植物中潮湿的土壤是理想的霉菌繁殖地 , 易导致孩子真菌过敏 。
2、保持室内干燥通风 , 不要使用厚窗帘 。
3、不要让屋内充满烟雾 。家长或客人不在室内吸烟 , 避免带孩子到吸烟的公共场所 。
4、定期清洁空调过滤网 。
5、消除室内尘螨 , 可每周用55℃以上的热水洗涤床上用品 , 并在阳光下晒干 , 使用高支棉被套 。
6、不用填充的或长毛绒玩具 , 不铺设地毯和挂毯 。
7、避免饲养小动物 。
8、过敏体质的幼儿接种疫苗应谨慎 , 因为某些疫苗含异种蛋白质 , 很可能引发过敏症状 。
9、经常带孩子锻炼 , 增强体质 , 减少感冒的发生 。
10、有时过敏源防不胜防 。一旦孩子症状发作 , 要及时考虑服用非镇静型抗组胺剂 。
四、过敏体质能吃什么呢过敏体质的朋友们在日常饮食中一定要多注意哪些食物能吃哪些食物不能吃 , 因为吃错食物也许就会引起过敏发作 。在这里 , 小编为大家总结了过敏体质的饮食原则 , 快来一起看看吧 。
服用红枣 。红枣中含有大量抗过敏物质——环磷酸腺苷 , 可阻止过敏反应的发生 。凡有过敏症状的患者 , 可以经常服用红枣 。
喝蜂蜜 。常喝蜂蜜有助远离伤风、瘙痒、咳嗽等季节性过敏症状 。蜂蜜能够预防过敏的原因在于其中含有微量的蜂毒 。蜂毒是蜜蜂体内的一种液体 , 在临床上被用于支气管哮喘等过敏性疾病的治疗 。此外 , 蜂蜜里还含有一定的花粉粒 , 常喝会对花粉过敏产生一定的抵抗能力 。
吃胡萝卜 。胡萝卜中的β-胡萝卜素能有效预防花粉过敏症、过敏性皮炎等过敏反应 。
食用金针菇 。经常食用金针菇有利于排除体内的重金属离子和代谢产生的毒素和废物 , 有效增强机体活力 。金针菇菌柄中含有一种蛋白 , 可以抑制哮喘、鼻炎、湿疹等过敏病症 , 健康人也可以通过吃金针菇来加强免疫功能 。


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