长了痔疮要的注意事项长了痔疮怎么办

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一、患上痔疮有哪些需要注意
痔疮患者的七大禁忌
忌饱食——暴饮暴食、进食过饱，会加大痔疮的发病程度。
忌饮酒——饮酒可使痔静脉充血、扩张，痔核肿胀。
忌久坐——久坐不运动，会使腰、臀部的血液循环受到障碍，而加重痔疮的病情。
忌辛辣——痔疮患者如果嗜食刺激性强的辛辣食物，如辣椒、大蒜、生姜等，可促使痔疮充血，从而加剧疼痛。
忌憋便——粪便在肠道里滞留的时间长了，水分被过多吸收便会干硬，造成患者排便困难、腹压增加、痔裂出血。
忌紧腰——过紧束缚腰部，会妨碍腹腔及肛门的血液回流，影响肠的正常蠕动，给排便带来痛苦。
忌讳疾——痔疮患者不能因为部位特殊而不好意思就医，或者认为是小毛病而不予重视，导致病情严重给尽快治愈带来难度。
痔疮患者的注意事项
(1)如果你察觉到肛门有出血的迹象，应去看医生。医生会戴上橡皮手套检查你的肛门，并用肛门镜、直肠镜或结肠镜等观察你出血的地方;
(2)平时应食用新鲜水果、蔬菜、全麦或杂糖食物，使大便柔软，易于排出;
(3)你还应该大量饮水，以保持体内的水分;
(4)如果你已经患了痔疮，在每次排便后要用温热水将患部洗干净，然后再擦干;
(5)合适的饮食及良好的卫生习惯，能抑制痔疮，甚至能使轻度痔疮;
(6)当痔疮发作特别疼痛时，你要卧床休息。局部热敷以便肿处缓和，使脱出的痔消退。
二、痔疮老复发四个方法帮你预防
一是要规律排便
痔疮患者要注意养成每天定时排便的良好习惯，这对于预防痔疮的复发有着极其重要的意义。切不可有便意而强忍着不解，这往往会引发习惯性便秘，对于便秘患者，可以在早晨起床后喝一杯蜂蜜水。在排便时，尽量不要使用蹲便，要使用坐便，同时要注意排便时不能用力过猛，不要长时间的蹲便。
二是要清洁卫生
痔疮患者，一定要养成排便后用温水清洗肛周的习惯，保持肛周的清洁卫生，这是预防痔疮复发最有效的方法。对于已经复发的痔疮患者，可以用温水坐浴，促进肛门局部血液的循环。
三是要饮食有节
痔疮患者一定要注意日常的合理饮食，尽量不要吃辣椒、大蒜、生姜等辛辣刺激的食物，远离酒精，不要贪恋，尽量避免喝凉饮料、吃冰激凌，多吃新鲜的蔬菜、水果、豆类等富含维生素及膳食纤维多的食物。
四是要避免久坐
对于痔疮患者而言，长时间的久坐不动，是痔疮复发的重要原因之一，长时间的久坐不动，会造成腰部、臀部的血液循环出现障碍，导致肛周血液循环不畅，从而导致痔疮的复发。因此，痔疮患者一定要注意劳逸结合，适当的运动，每端坐1个小时至少要起身活动10分钟，避免长时间保持坐姿和下蹲位。
三、痔疮的几种治疗方法介绍
痔疮的最佳治疗方法
痔疮的病程一般是很长的，有的患者从年轻的时候就有痔疮，直到老年之后痔疮就会变得很严重，所以要及早进行治疗。那么得了痔疮怎么办?建议的治疗方法是从运动入手，只要有正确的运动方法，痔疮是可以被治好的。
第一、可多坐坐硬板凳，当人坐在硬椅子上时，臀部有两个坐骨节支撑，这样血液循环受到的阻碍较小，能减少痔疮的发生。
第二、排便时间，最好在每天早晨起床后就立即排便，一旦有便意要及时如厕。
第三、大便干燥时，可在每日清晨饮一杯淡盐水，必要时可以吃一些缓解便秘的药物。

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