湿阻气机的方剂有哪些怎么诊断体内有湿气

文章插图
一、治疗气滞湿阻的方剂
消胀万应汤
处方：地骷髅9克大腹皮6克真川朴3克莱菔子6克（春砂仁1.5克拌炒）六神曲4.5克陈香橼皮2.4克鸡内金2张人中白（煅透）1.5克灯心5小帚功能主治：化积消胀。治气滞湿阻，胸腹胀满。用法用量：水煎服。
宽中养胃汤
3克砂仁0.9克（研细）神曲（炒）1.2克槟榔0.9克麦芽（炒）1.2克青皮（去瓤）0.9克枳实（麸炒）1.2克半夏茯苓各1.5克甘草（炙）0.9克制法：上锉一剂。功能主治：理气化湿，宽中和胃。治气滞湿阻，胸膈胀满，饮食减少。用法用量：加生姜3片，大枣1枚，水煎，空腹时服。
柴胡厚朴汤
处方：柴胡厚朴（炙）各3克茯苓橘皮紫苏各2.4克生姜3，6克槟榔1.5克（末）制法：上七味，切。功能主治：理气化湿。主气滞湿阻，心腹胀满。用法用量：以水700毫升，煮取300毫升，绞去滓，分三次温服，相隔一小时许服一次。服后微利。注意：服药期间，忌食酸物、生冷、油腻、粘食。
和中丸
处方：白术72克厚朴60克陈皮48克半夏（泡）30克槟榔15克枳实15克甘草12克木香6克制法：上药用生姜自然汁浸蒸饼为丸。功能主治：治下痢，泄泻，气滞湿阻者。用法用量：每服30丸，温水送下，空腹服。
加味黄芪桂枝五物汤
处方：黄芪60克，当归20克，桂枝12克，白芍20克，炙甘草16克，大枣10克，威灵仙12克，川山甲6克，防风12克，蜈蚣2条，生姜10克，羌活12克。功能主治：补卫气，通经络，散寒湿。主卫气亏虚，贼风邪气入侵，寒湿阻滞经络。用法用量：水煎服，每日1剂，日服2次。
二、去湿气吃什么水果
1、西瓜:有清热解暑和利小便的功效,尤其是西瓜皮的清利湿热效果更佳,食用后可使湿热之邪随小便而去,皮肤湿疹者尤其适合多吃西瓜。
2、甜瓜:有清暑热、解烦渴、利小便和通大便等功效,食用后可缓解暑热心烦、口渴、小便不利及大便秘结等症状。
3、苹果:有健脾、补气、益胃、生津和润燥等功效,适合脾虚、食量减少、胃阴亏虚及阴虚胃痛等症。
4、橙子:有健脾、和胃、止呕、宽胸之功,适用于食欲不振、食后腹胀、呕吐及便秘等症。
5、木瓜:有健脾胃和助消化之功,可用于胃痛及消化不良等症的食疗。
6、无花果:有健脾、开胃、清热、润肠之功,可用于食欲不振、便秘及泻痢等症的食疗。
7、鲜枣:有益气、养血、补脾、健胃、生津、止渴、强神、壮力之功,适合脾胃虚弱、纳食不香、大便稀溏、气血不足、贫血缺血、面黄肌瘦及睡眠不安者食用,但鲜枣食入过多则起到助湿生热的反作用。
三、湿气的诊断方法
1、起床时——看感觉
如果每天早晨起床的时候觉得特别疲劳,头发昏,打不起精神来,或是像穿了件湿衣服一样,浑身不清爽,人也懒得动……那么可以肯定你体内有湿了。
2、如厕时——看大便
清晨方便后,可以观察一下大便。是不是粘在马桶上了,一箱水还冲不净。不方便观察马桶的,也可以观察手纸,正常的话一两张纸就够了,如果三五张纸反复擦也擦不净,也说明体内有湿了(这就是问诊单上为什么要问大便的原因) 。大便的颜色和形状也可以帮助判断体内是否有湿。正常的大便是金黄色香蕉形的,但时下很少有人是这种健康的大便。体内有湿的情况下,大便的颜色发青,溏软不成形,总有排不净的感觉(这是脾虚的重要标志,很多人都有) 。
3、洗漱时——看舌苔

以上关于本文的内容，仅作参考！温馨提示：如遇健康、疾病相关的问题，请您及时就医或请专业人士给予相关指导!

「四川龙网」www.sichuanlong.com小编还为您精选了以下内容，希望对您有所帮助：

湿阻气机的方剂有哪些 怎么诊断体内有湿气

湿阻气机的方剂有哪些怎么诊断体内有湿气