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大家好,我是一名宝妈美食达人!生活中唯有爱和美食不可辜负,即使粗茶淡饭,也要过得活色生香!春天要多吃这海鲜,才5元1斤,简单3步,比猪肉好吃又省钱!
古人向来讲究“不时不食”,现在正是春季,正是春味正好的季节 。要说“春味”吃起来有什么讲究?我认为绝对是以“鲜”味为主 。比如说春笋、菌菇、海鲜,这些食材都无一不是鲜美的代表 。在猪肉价格仍然要二十一、二元一斤的时候,我觉得这些“春味”是个不错的选择 。
如果要说到性价比最好的“春味”,个人认为一定要数花甲 。花甲虽然是海鲜,但其实却是众多海鲜中价格最便宜的代表之一 。可能是因为带壳吧,人们对它的喜爱度并不像其它的海鲜那么高 。但其实它的肉味非常的鲜美,每年的春天正是吃花甲的好季节 。在湖南这边,才5元钱一斤,而且还是超大个的花甲 。
花甲物美又价廉,但在烹饪时怎样去除干净泥沙是关键 。有很多的朋友,往往就是这一点做不好,导致做出来的花甲带沙,无法食用 。今天,咱们就一起来看看,我是怎样制作的吧!
食材:花甲2斤、豆瓣酱1勺、姜、蒜、葱、红辣椒、蚝油、盐、料酒
——制作方法——
第一步,去除掉花甲肉里的泥沙 。将花甲放入盆中,倒入30度的温水、盐,搅拌均匀后再淋上一层油,浸泡1个小时;也可以将油换成生锈的铁刀,同时浸泡在水中即可;
第二步,将花甲清洗干净,冷水入锅,倒入料酒、姜片,大火煮到花甲个个开口,然后再用清水冲洗干净,按照第一、第二步骤操作焉为,保准花甲个个都没有泥沙,非常的干净;细心一点的朋友,也可以将花甲肉中黑色的部分去掉,不过这是个细致活,非常的耗时间;不介意的朋友,可以不用做得如此细致的;
第三步,锅中倒油,将红辣椒末、姜蒜倒入锅中,大火煸炒出香味,然后加入1勺豆瓣酱,翻炒出红油后,将焯水后的花甲倒入锅中,加入少许清水翻炒均匀,大火略收汁后,最后加入蚝油、葱花,翻炒均匀就可以出锅装盘啦 。
很多的朋友都嫌弃贝类,认为它们外面的壳重肉不多,导致性价比不高 。其实,这些贝类价格都不贵,而且味道非常的好 。就拿花甲,也就是蛤蜊来说吧,有的地方也称它们为蚬子,无论是辣炒、炖汤还是清蒸,真的都非常的不错 。在春天猪肉价格较贵的情况下,多吃点它保准不吃亏 。
春天要多吃这海鲜,才5元1斤,简单3步,比猪肉好吃又省钱!我是宝妈美食达人,用心给家人做好每一道家常菜!如果你也喜欢,就请关注我吧!
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