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一、春季预防疾病小常识
1、开窗行动:经常开窗通风,保持室内空气清新 。
2、洗手行动:外出归来、饭前便后、看护病人后、看病之后、点钱之后都要用肥皂或洗手液以及流动的水洗手 。
3、锻炼行动:坚持每天半小到1小时有氧运动 。
4、除陋行动:不随地吐痰、不乱扔擤鼻涕纸、不对着人咳嗽或打喷嚏 。
5、就诊行动:一旦发现自己或周围人出现发烧、四肢酸痛、咳嗽、流鼻涕、打喷嚏、全身出现皮疹或皮肤黏膜出现淤斑、剧烈头痛、频繁呕吐等症状时,要立即到医院就诊 。
6、休息行动:不要带病坚持上班或者上学,有病要及时休息,保护自己也是保护他人 。
7、隔离行动:确诊为呼吸道传染病的病人要注意隔离,在家里或集体宿舍要与健康人分开居住,必要时到医院进行隔离,生活用品和碗筷等餐具也要分开使用,并进行消毒 。
8、保护行动:在呼吸道传染病的高发季节要做好自我保护 。到医院看病时,接触传染病病人时尽量戴口罩 。年老体弱者、孩子、孕妇要尽量少去人多拥挤的公共场所如商场、电*等 。
二、春季传染病的种类
1、流行性感冒
简称流感,由流感病毒引起的急性呼吸道传染病,具有很强的传染性,其发病率占传染病之首 。
潜伏期1~3日,主要症状为发热、头痛、流涕、咽痛、干咳、关节酸痛不适等,发热一般持续3~4天,也有表现为较重的肺炎或胃肠型流感 。传染源主要是病人和隐性感染者,传染期为1周 。
传播途径以空气飞沫直接传播为主,也可通过被病毒污染的物品间接传播 。人群对流感普遍易感 。
2、流行性脑脊髓膜炎
简称流脑,它是由脑膜炎双球菌引起的急性呼吸道传染病,传染性较强 。流脑发病初期类似感冒,流鼻涕、咳嗽、头痛、发热等 。
病菌进入脑脊液后,头痛加剧,嗜睡、颈部强直、有喷射样呕吐和昏迷休克等危重症状 。
传染源主要是病人或带菌者,传播途径以空气飞沫直接传播为主,潜伏期一般2~3天,最长的为一周 。人群普遍易感,好发于小年龄段儿童 。
3、麻疹
由麻疹病毒引起的急性传染病,潜伏期8~12天,一般10天左右可治愈 。
典型的临床症状可概括为“三、三、三”,即前驱期3天:出疹期3天出现38度左右的中等度发热,伴有咳嗽、流涕、流泪、畏光,口腔颊粘膜出现灰白色小点(这是特点) 。
出疹期3天:病程第4~5天体温升高达40度左右,红色斑丘疹从头而始渐及躯干、上肢、下肢 。
恢复期3天:出疹3~4天后,体温逐渐恢复正常,皮疹开始消退,皮肤留有糖麸状脱屑及棕*素沉着 。
麻疹是通过呼吸道飞沫途径传播,病人是唯一的传染源 。患病后可获得持久免疫力,第二次发病者极少见 。
未患过麻疹又未接种过麻疹疫苗者普遍具有易感性,尤其是6个月~5岁幼儿发病率最高(占90%) 。
4、水痘
水痘是传染性很强的疾病,由水痘——带关疱疹病毒引起 。水痘的典型临床表现是中低等发热,很快成批出现红色斑丘疹,迅速发展为清亮的卵园形小水疱,24小时后水疱变浑浊,易破溃,然后从中心干缩,迅速结痂 。临床上往往丘疹、水痘疹、结痂同时存在,呈向心性分布,即先躯干,继头面、四肢,而手足较少,且瘙痒感重 。
接受正规治疗后,如果没有并发感染,一般7~10天可治愈 。传染源主要是病人,传播途径为呼吸道飞沫传染和接触了被水痘病毒污染的食具、玩具、被褥及毛巾等的接触传播 。
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