只要你把体内的氨基酸 ， 维生素c维生素e ， 适当的补充 ， 就可以达到想要的食疗效果 ， 这样比一些护肤品还要好用 ， 而且胶原蛋白含量多 ， 根本也没有办法起到抚平皱纹效果 ， 除非医美注射一些有效成分 。
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