长期喝苏打水能把尿酸降下来长期喝苏打水能降低尿酸吗( 三 )

因为长期饱和的血尿酸，在诱因下会析出尿酸盐晶体，沉积于肾间质，这样就会导致慢性肾小管-间质性肾炎，引起肾小管萎缩变形、间质纤维化，肾功能会不断下降。
虽然肾功能损害发生的病程较为缓慢，但是早期没什么症状，血检、尿检也都呈现出正常的数据，可能只有间歇性蛋白尿的临床表现，但是正因为是间歇性的，所以不易引起患者本人重视，甚至医生也不会发现。
随着病情持续发展，蛋白尿转为持续性的，夜尿增多等等症状也慢慢出现，进一步发展，肾小球滤过功能也会下降，患者就会出现水肿、高血压、肾功能不全的临床表现，一旦出现这些症状，就说明肾功能损害已经到了中晚期，严重的情况就会导致肾脏功能衰竭而死亡。
其次，痛风经常与高血压、高脂血症、动脉硬化、冠心病、糖尿病等疾病并发。这些疾病相互促进，会使患者有更高的几率患脑出血、心肌梗死等。
那在我们的生活中，有哪些人群需要特别注意一下呢？

1. 六十岁以上的老年人，四十岁以上的男性和绝经后的女性；
2. 高血压、糖尿病、高血脂患者；
3. 心脑血管疾病患者，如：脑出血、心肌梗死、动脉粥样硬化等等。
4. 作息不规律、饮食习惯差、经常吃宵夜、爱喝酒的中青年人群；
5. 有痛风家族史。

以上都是患痛风几率高于正常水平的人群，建议定期体检，如有指标不正常，我们应该摆正心态、积极配合医生调整身体状态。
总结：随着生活大家的生活越过越好，越来越多的人也更关注自己的健康问题，当然随之也会出现很多夸大、甚至是虚假的保健品宣传，我们一定要学会用科学的眼光去看待这些宣传，不可以迷信。
对于长期饮用苏打水能不能降尿酸，答案是不一定，对某些人来说是没有效果的，即便是有效果，产生的影响都很有限。如果是患有痛风的话，长期饮用苏打水更是不可能通过微弱的降尿酸作用来达到治疗的效果。
所以痛风患者还是不能完全抵触药物治疗，而奢求仅通过食疗的方式进行治疗。虽然我们常说“是药三分毒”，但是对于降尿酸的药物来说，只要合理用药，副作用是很小的 。所以我们可以通过药物治疗、辅助食疗的方式让痛风得到更快、更高效的缓解。
总的来说，保持健康的生活作息、生活方式、良好的心态，才是我们身体健康的秘诀 。如果我们是属于患痛风的危险人群，一定要配合医生及时进行调整，力争做到对疾病的早发现、早治疗 。
参考文献：

[1]王培培,齐平,郭静琨,杨东霞,张宏绪. 痛风病人饮用天然苏打水对血尿酸的影响[C]//.世界元素医学（季刊）2011年第十八卷第3、4期（总69、70期）.,2011:16-19.
[2]刘金平,王爱博. 痛风与饮食健康的关系[C]//.2018年教师教育能力建设研究专题研讨会论文集.[出版者不详],2018:1098
[3]安然.苏打水均衡体质说法不科学选苏打水看准配料表[J].广西质量监督导报,2015(03):44.

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