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小时候看见猪八戒囫囵吞枣,三口一个人参果的时候,我就很好奇了...
《西游记》中的人参果
人参果,到底啥味啊?
真实人参果长相
当我吃到了真正的人参果,泪瞬间就从眼角流了下来,好吃到让人泪奔 。
水润清甜,皮薄肉嫩,一口咬下仿佛在吃蜜瓜味的冰淇淋!
三口下去,没有人不被它征服,整个办公室都响彻着“啊啊啊好好吃”的嚎叫 。
一捏就爆汁!一边吃,一边滴滴答答的流满手 。
吃这个水果不在垃圾桶上吃都不行!足以见得这水分有多足 。
超多汁水的人参果
其实,人参果又叫“香瓜茄”
成熟后果体金黄,果肉甘冽多汁,是原产于南美洲安第斯山脉北麓的一种茄科的植物果实 。
刚收到时,最大的感受就是“香”,一股奶香和花果香像布一样密不透风的扑过来,香的人目眩神迷 。
一丝丝甜蜜爬上心头,放几个在家中闻着,心情既愉悦又放松!
外皮薄的徒手就能剥开,果肉紧实微弹,轻轻晃动还能听见果汁在里面流淌 。
吸吮一口,浓郁的果香和软绵的果肉,在舌尖打转,唇齿满是香甜 。
人参果虽然没有《西游记》里边描写那么神奇,但也是非常适合糖尿病、三高人群食用的一种水果!
营养价值颇高的水果
人参果含有丰富的钙和蛋白质,虽然甘甜爽口但含糖量并不高 。
高营养,低糖分,是非常适合肥胖者、糖尿病患者、减重人群吃的,平时吃一些,补充日常养分,还能让身体无负担!
家里有宝宝、老人和孕妇的话,吃一些还可以补充人体所必需的微量元素,是非常健康的!可以说老少皆宜!
平时生吃,洗净即可 。可食率在95%以上,不用吐籽,懒人必备~
家庭主妇还可以做成小菜、甜品,可以算得上是“完美水果”了
人参果炒肉片也是一道小有名气的菜,营养丰富还带一丝爽甜,家里来客人做一次尝尝,也是噱头十足!
而且入夏以后天气闷热,人参果水分多,吃起来又对身体没负担,清清爽爽的正合适!
买给家人,好吃又能补充营养,是真正的三高、糖尿病患者都能吃的健康水果!
还没吃过的朋友赶紧去水果店尝尝吧
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