夏季感冒吃什么水果好感冒有什么食疗方( 二 )

另外，孕妇感冒时可以把水果加工一下，比如做成冰糖炖梨，对有咳嗽症状的孕妇有化痰止咳的功效。
1、冰糖炖梨：将新鲜的梨去皮，剖开去核，加入适量冰糖，放入锅中隔水蒸软即可食用。
2、烘烤橘子：在橘子底部中心用筷子打一个洞，塞一些盐，用铝铂纸包好之后放入烤箱中烤15-20分钟，取出后将橘子皮剥掉趁热吃。或把橘皮晒干成陈皮，加水煎茶，大口大口喝下，颇具奇效。
3、川贝炖梨：用去皮、去核的新鲜梨加川贝粉2钱，放在锅中隔水蒸软，趁热食用。
4、糖煮金桔：将金桔洗净，用牙签戳两三个洞，加水淹没煮沸，加入冰糖，用小火熬烂，趁热食用。没喝完的放凉，存入冰箱保存，每次舀一些温热食用。
总之，上述主要介绍的就是孕妇患上感冒之后可以吃的一些缓解病情的水果，其实一定要分清自己的是风寒还是风热感冒，从而对症吃水果进行病情的有效的缓解，除了吃一些水果之外，还需要多多的休息，多多的喝水。
四、感冒食疗方
西瓜番茄汁
方剂：西瓜、番茄各适量。
制作法：西瓜取瓤，去籽，用纱布绞挤汁液。番茄先用沸水烫，剥去皮，也用纱布绞挤汁液。二汁合并，代茶饮用。
功效：清热解毒，祛暑化湿。治夏季感冒，症见发热、口渴、烦躁、小便赤热、食欲不佳、消化不良等。
银翘合剂
方剂：板蓝根、银花、连翘各30克，荆芥10克(后下) 。
板蓝根、银花、连翘各30克，荆芥10克
制作法：煎成50%浓液，每服30~60毫升，一日3次，儿童酌减。服药后多饮水。
加减：咳嗽加生甘草、桔梗、杏仁各10克，咽喉肿痛加锦灯笼、山豆根各10克。
功效：主治风热感冒，咽红喉痛，目赤发热或咳嗽痰黄等。
备注：风热外感忌用
绿豆茶饮
方剂：绿豆50克，绿茶5克，冰糖15克。
制作法：绿豆洗净，捣碎，同茶、冰糖放入碗内，用开水冲泡，*20分钟。代茶饮用。
功效：清热解毒。治流行性感冒，症见咽痛、热咳。也可用于预防流感。
青龙白虎汤
方剂：橄榄5枚，白萝卜200克。
白萝卜200克
制作法：将白萝卜洗净，切作小块，同橄榄共煮汤，日服3次，用量不限。
功效：清热解毒。治流行性感冒、白喉等。

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