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对于爱美的女性来说 ， 防晒是一件非常重要的事情 。如果每天暴露在阳光下不采取任何防晒措施的话 ， 就会容易晒黑、晒伤或者晒出雀斑 ， 甚至造成皮肤加速衰老 。这对于爱美女性来说是一件非常可怕的事情 。那么在日常生活中 ， 除了涂抹防晒霜之外 ， 穿一些防晒衣或有防晒功能的外搭会不会起到防晒作用呢?下面我们来具！体了解一下 。
防晒霜固然对防晒能起到很大的作用 ， 但是防晒霜毕竟是涂抹在皮肤上的化学物品 ， 而且防晒功能越强的防晒霜质地就越油腻 ， 所以有很多女性朋友容易出现皮肤出油、堵塞毛孔、甚至闷出痘痘等 ， 虽然可以晒不黑了 ， 却造成了一大堆的皮肤问题 。
其实防晒霜的原理就是阻隔太阳射进皮肤的表面 ， 根据这个原理 ， 我们还可以通过选择日常的穿搭来进行物理防晒 。夏天是一年四季当中太阳最强烈的时候 ， 夏天天气很热 ， 美女们都喜欢穿的越少越好 ， 其实在自己能接受的情况下 ， 可以给自己多穿一件外搭 ， 这样就可以阻断太阳射进皮肤 ， 能达到防晒的作用 。
其实如果能达到真正防晒效果的话 ， 不是随便挑选一件外搭就可以做到的 ， 因为外搭的材质和颜色也会影响到防晒的效果 。我们平常穿的衣服有人造棉的、涤纶的、丝绸的、亚麻的等等 ， 其中防晒效果最好的就数涤纶材质;当衣服颜色越深 ， 其防晒效果就越好 ， 比如说黑色、红色、紫色等 ， 而浅颜色衣服会降低防晒的效果 。
在烈日来袭时 ， 涂抹防晒霜可以帮助我们起到防晒的效果 ， 但是防晒霜的副作用也是挺大的 。有些人就不适合涂抹防晒霜 ， 所以可以选择多穿一件外搭衣物来进行物理防晒 ， 需要注意的是外搭的材质和颜色 ， 会影响到防晒的效果 。另外 ， 如果要做到全面的防晒 ， 尽量避免在阳光特别强烈的时间段出门 ， 出门的时候记得戴帽子、防晒眼镜以及打防晒伞等 。

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