中暑恶心的厉害怎么办中暑的原因分析

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一、中暑非常恶心怎么办
一、往身上洒凉水
中暑是因为身体温度过高，器官和细胞难以忍受高温致使身体机能下降。因此，中暑恶心的时候，可以往身上洒冷水，但不要浸泡在冷水里，通过冷水使身体降温。
二、补充水份
中暑恶心还有一方面原因是身体缺水导致的，因此，感觉恶心难受的时候，可以多喝一些水，补充身体流失的水分。
三、吃一些降温的水果
水果原本就富含人体所需的营养物质，在中暑的时候，如果能吃一些可以降温的水果，将有效缓解中暑的恶心感觉，比如苹果、梨子等。
四、服用降暑药物
防暑药物在中暑的时候是十分有效的，如果遇到中暑恶心的情况，一定要服用藿香正气水，涂抹风油精等药物，缓解症状。
五、按摩缓解一下
当中暑难受的时候，可以用双手按住自己的太阳穴，轻轻的顺时针按摩，这样可以缓解不适。
六、躺下休息一下
如果实在是中暑恶心难受的话，可以平躺在床上或者沙发上，让整个人放松下来，说不定就能舒服很多。
七、给患者扇风纳凉
如果手头有扇子、书之类的东西，可以给中暑恶心的人扇风，既可以帮助其降温，也可以净化其身边的空气，使他多呼吸新鲜空气。
二、中暑后的急救措施
1、搬移：迅速将患者抬到通风、阴凉、甘爽的地方，使其平卧并解开衣扣，松开或脱去衣服，如衣服被汗水湿透应更换衣服。
2、降温：患者头部可捂上冷毛巾，可用50%酒精、白酒、冰水或冷水进行全身擦浴，然后用扇或电扇吹风，加速散热。有条件的也可用降温毯给予降温。但不要快速降低患者体温，当体温降至38摄氏度以下时，要停止一切冷敷等强降温措施。
3、补水：患者仍有意识时，可给一些清凉饮料，在补充水分时，可加入少量盐或小苏打水。但千万不可急于补充大量水分，否则，会引起呕吐、腹痛、恶心等症状。
4、促醒：病人若已失去知觉，可指掐人中、合谷等穴，使其苏醒。若呼吸停止，应立即实施人工呼吸。
5、转送：对于重症中暑病人，必须立即送医院诊治。搬运病人时，应用担架运送，不可使患者步行，同时运送途中要注意，尽可能的用冰袋敷于病人额头、枕后、胸口、肘窝及大腿根部，积极进行物理降温，以保护大脑、心肺等重要脏器。
三、中暑的原因有哪些呢
患者对高温环境适应能力减退，体内产热和吸收热量超过散热量是致病的主要原因。
1、气候和环境的原因
夏天的7、8、9 月，我地区的气温是全年气温最高的时期，日平均气温达到32℃以上，湿度大于60% 。
2、自身原因
平时运动量小，尤其在室外活动少，对疾病的抵抗力和热耐受力较差。特别对于新生来说是一个新的环境，饮食和睡眠都不十分好。
3、其他
有时气温虽未达到高温，但由于湿度较高和通风不良，亦可发生中暑。老年、体弱、疲劳、肥胖、饮酒、饥饿、失水、失盐、穿着紧身、不透风的衣裤以及发热、甲状腺机能亢进、糖尿病、心血管病、广泛皮肤损害、先天性汗腺缺乏症和应用阿托品或其他抗胆碱能神经药物而影响汗腺分泌等常为中暑的发病因素。如果机体产热大于散热或散热受阻，则体内就有过量的热蓄积，引起器官功能和组织的损害致中暑。
四、中暑的危害分析
中暑分为先兆中暑、轻症中暑、重症中暑。

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