有关尿多的概述导致尿多的病因有哪些( 二 )

2.可喝淡盐开水、低浓度糖水，不要大量饮用高热量饮料，以防热量摄取过多引起体重急剧增加.
3.尿频者，体内失钾较多，应补充含钾丰富的食物，如香菇、白菜、豆类、花生、核桃、西瓜、香蕉等.4.病情严重者可以到医院咨询就诊。
4.睡觉之前最好不要喝水。睡觉之前如果多喝水的话，也是导致夜尿多的原因之一。如果睡觉之前喝水的话，这就会加强自己膀胱的负担，从而让自己夜尿多。
5.睡觉之前可以用热水泡一下脚。为了预防夜尿多，平时可以多使用热水泡一下脚。在泡脚的时候，也可以适当的按摩一下自己的脚部，打达到达到驱达到祛寒达到祛寒强达到达到祛寒强身的效果。
6.平时一定要有规律的去吃饭，一日三餐要得到保证。饮食营养的搭配也需要注意，每天都需要补充足够的营养。这样才能保证身体的健康。

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