尽量炒一些丝,片一类的菜,体积变小后热量更容易进入,成熟更快 。同时也方便释放本味和入味 。
若是采用烧或者炖的手法,可以跟传统灶具一样来使用 。
05 食材提前处理
把素菜提前焯水断生或者焯熟,用电磁炉炒的时候只留下调味的环节,减少了需要食材成熟的环节后,只控制味道,会让炒菜便的容易一点 。
06 油提前处理
因为升温过快,很难达到使用传统燃气灶时热锅凉油的效果,为了让油有香味,我们可以提前处理下油 。
最好的效果是复合油,普通的油和料油结合,油温不太高的时候下葱姜蒜等,慢慢爆香后开始炒菜,这样也可以得到油香 。
家庭普通料油制作,用葱姜蒜,香菜,芹菜,花椒,大料,香叶,桂皮,小茴香这种普通香料就可以 。当然了,缺少其中几味也无所谓的,小火慢炸,先把湿料炸干水分捞出,再炸提前泡水的香料,炸的没有水分了就可以 。
每次炒菜的时候加一点料油和普通食用油就可以,也可以用香油,荤油搭配 。
07 把锅弄干
每次刷完锅以后擦干或者加热变干,在下次使用的时候保证锅是干的 。因为只有底部热,锅边温度低 。
如果像普通燃气灶那样炒菜前烧锅,锅边上的水分还没干的时候,锅底已经过热了 。
用干锅温度上升后直接加油,加葱爆香开始炒菜 。
08 善用热水
因为底部温度高,直接接触食材很容易粘锅或者糊锅,炒菜的时候旁边放一碗热水,随时观察锅内情况,水分不足的时候加一点 。
怕水影响味道的话,可以提前做一点家庭版的简单高汤 。
蔬菜汤:素菜的下脚料,香菜茎,胡萝卜皮,芹菜茎,葱绿等等一些炒菜不用的蔬菜,放在水里慢煮的汤作为简单蔬菜汤,鲜味很足 。
鸡蛋汤:鸡蛋打散在锅中炒熟,炒得火大一点香味更足,加热水烧开,炖一会儿就能得到简单的鸡蛋高汤,鲜味足,也很醇厚 。
海鲜高汤:虾壳,螃蟹壳用油煎一下,下热水烧开,炖几分钟得到海鲜高汤,鲜味很足 。
用这种简单的高汤代替水来做菜,能得到复合味,同时提鲜效果非常好 。
09 规避一些菜品
需要脆口的菜品,电磁炉不太容易制作,因为温度较低,不能迅速让表面成熟锁住内部水分,所以电磁炉容易造成食材水分流失 。
所以爆炒类的菜品,用电磁炉不易烹饪,像醋溜白菜,豆芽等等要脆口的菜很难做好 。
扩展阅读:电陶炉
了解了电磁炉的原理,我们发现电磁炉并不是所以灶具都适用的,导磁性越好热效率就越高,所以铁锅更适合电磁炉烹饪 。
像我这种很喜欢用砂锅煲汤的人,一开始被憋得很难受,直到后来我发现了电陶炉 。
电陶炉有点像我们小时候用的电炉子,类似于电阻丝发热,热能的传递方式和普通燃气灶也相同 。
热量通过电陶炉传递给灶具,灶具再给食材加热 。
最大的优点是不挑锅,铁锅,铝锅,砂锅,玻璃锅都可以用 。
不过仍旧是底部加热,电磁炉的使用技巧也适用于电陶炉 。
本篇文章就到这里吧,都是个人经验之谈,有不足之处还望大家批评指正 。
以上关于本文的内容,仅作参考!温馨提示:如遇健康、疾病相关的问题,请您及时就医或请专业人士给予相关指导!
「四川龙网」www.sichuanlong.com小编还为您精选了以下内容,希望对您有所帮助:- 俗语说常吃豆腐 关于豆腐的俗语有哪些
- 厨房用燃气灶和电磁炉 家里厨房用电磁炉还是燃气灶好
- 宋凝成全沈岸的尊严 宋凝沈岸
- 那些结局意难平的电视剧 意难平结局剧名
- 为什么你拥有傲人的翘臀却有总也减不掉的小肚腩?骨盆前倾惹得祸
- 徒手健身:“性价比”超高的运动
- 起床前简单的几个动作助你延年益寿
- c的相对原子质量
- 关于痛苦的小故事50字
- 关于痛苦的50字故事