腰椎间盘突出炒盐热敷有作用吗 腰椎间盘突出有哪些饮食禁忌


腰椎间盘突出炒盐热敷有作用吗 腰椎间盘突出有哪些饮食禁忌

文章插图
一、炒盐热敷对腰椎间盘突出是否有作用呢
中医上讲,热敷又称为“熨”,可以起到温热肌肤、行气活血、祛风散寒、祛瘀止痛的作用 。对于现在的天气,热敷似乎尤为适用 。
盐袋热敷方法简单,易于操作,可让患者在家自行治疗 。将炒热的盐敷在人体的穴位和肌肉上,不仅可以使肌肉放松,加速局部的血液循环,而且热盐的渗透性强还可以将热气渗透到人体内,将湿气、寒气吸收出来,以达到消炎驱寒,缓解疼痛的作用 。
把炒粗盐用袋子装好,热敷于身体的腰部,均能起到保健理疗作用 。热盐的保温性、渗透性强,不仅能将热温渗透体内,同时还能将体内的病气、寒气吸出来 。粗盐热敷可松弛肌肉,扩张毛细血管,增加汗腺分泌,促进血液循环,提高机体新陈代谢的速度 。具有温经活络,消炎散寒,缓解疼痛的作用 。
最后,盐袋热敷疗法在应用中首先应注意温度的掌握,以免烫伤 。
以上就是关于盐袋热敷腰椎间盘突出的作用及热敷的简单操作方法 。盐袋热敷对于缓解局部腰痛是有一定作用的,而且操作简单方便 。不过,对于腰痛症状持续加重时,应该及时就医,及时治疗 。
二、腰椎间盘突出的症状是什么呢
一、症状
1、腰椎间盘突出症的临床症状
根据髓核突(脱)出的部位、大小以及椎管矢状径大小、病理特点、机体状态和个体敏感性等不同,其临床症状可以相差悬殊 。因此,对本病症状的认识与判定,必须全面了解,并从其病理生理与病理解剖的角度加以推断 。现就本病常见的症状阐述如下 。
(1)腰痛:
95%以上的腰椎间盘突(脱)出症患者有此症状,包括椎体型者在内 。
①机制:主要是由于变性髓核进入椎体内或后纵韧带处,对邻近组织(主为神经根及窦-椎神经)造成机械性刺激与压迫,或是由于髓核内糖蛋白、β-蛋白溢出和组胺(H物质)释放而使相邻近的脊神经根或窦-椎神经等遭受刺激引起化学性和(或)机械性神经根炎之故 。
②表现:临床上以持续性腰背部钝痛为多见,平卧位减轻,站立则加剧,在一般情况下可以忍受,并容许腰部适度活动及慢步行走,主要是机械压迫所致 。持续时间少则2周,长者可达数月,甚至数年之久 。另一类疼痛为腰部痉挛样剧痛,不仅发病急骤突然,且多难以忍受,非卧床休息不可 。此主要是由于缺血性神经根炎所致,即髓核突然突出压迫神经根,致使根部血管同时受压而呈现缺血、淤血、乏氧及水肿等一系列改变,并可持续数天至数周(而椎管狭窄者亦可出现此征,但持续时间甚短,仅数分钟) 。卧木板床、封闭疗法及各种脱水剂可起到早日缓解之效 。
三、腰椎间盘突出的饮食禁忌是什么
腰椎间盘突出饮食宜忌
饮食适宜:1、饮食食物多样化,避免偏食,保证营养均衡 。2、多吃含钙丰富的食物,如奶及奶制品、大豆及其制品、虾、海带等,多吃新鲜的水果蔬菜,适当补充动物肝脏,维生素和铁可以促进钙的吸收 。3、如果饮食量少,可以适当吃一些钙的营养补充品 。
宜吃食物宜吃理由食用建议
牛奶 。含钙量丰富,营养结构利于营养素被人体吸收 。一般人群均适合食用,可每天早晚各一杯,餐后饮用 。缺铁性贫血、乳糖酸缺乏症、胆囊炎、胰腺炎患者忌食;脾胃虚寒作泻、痰湿积饮者慎食 。
虾皮 。虾皮中的钙磷含量非常丰富,营养价值高,钙磷互相促进吸收 。可以与鸡蛋煮虾皮鸡蛋羹,与冬瓜做虾皮冬瓜汤,也可以与米煮虾皮粥,一般人群均适合食用,多补钙的好食品 。宿疾者、正值上火之时;患过敏性鼻炎、支气管炎、反复发作性过敏性皮炎的老年人;患有皮肤疥癣者忌食 。


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