腰椎间盘突出炒盐热敷有作用吗腰椎间盘突出有哪些饮食禁忌( 二 )

石榴。石榴是含有钙、维生素C、维生素E等营养素比较丰富的水果。一般人群均适合食用，每天吃1个为宜。不适宜便秘者、尿道炎患者、糖尿病者、实热积滞者。
饮食禁忌：1、忌吃辛辣刺激性食物。2、少吃可乐、汽水等碳酸饮料。3、少吃油炸类食品。
忌吃食物忌吃理由忌吃建议
腌酱菜。韭菜中的草酸会影响钙的吸收。避免食用。
可乐。碳酸饮料会阻碍钙铁吸收。少饮用，避免和富含钙铁的食物一起食用。
大肥肉。脂肪含量高，营养成分已被破坏，进食过多会影响正常食欲，容易导致营养不良。少吃或不吃。
四、腰椎间盘突出有哪些护理措施
腰椎间盘突出护理
一）对腰椎间盘突出症的病人的护理包括以下几个要点：
1、急性期应睡硬板床，绝对卧床3周。
2、避免咳嗽、打喷嚏，防止便秘。
3、症状明显好转后，可逐步进行背肌锻炼，并在腰围保护下，下地做轻微活动。
二）预防腰椎间盘突出症复发
腰椎间盘突出症患者经过治疗和休息后，可使病情缓解或痊愈，但该病的复发率相当高，原因为：
（1）腰椎间盘突出症经过治疗后，虽然症状基本消失，但许多病人髓核并未完全还纳回去，只是压迫神经根程度有所缓解，或者是和神经根的粘连解除而己。
（2）腰椎间盘突出症病人病情虽已稳定或痊愈，但在短时间内，一旦劳累或扭伤腰部可使髓核再次突出，导致本病复发。
（3）在寒冷、潮湿季节未注意保暖，风寒湿邪侵袭人体的患病部位，加之劳累容易诱发本病的复发。
（4）肝肾亏损未能及时补充。中医认为，肾藏精、主骨；肝藏血、主筋。肾精充足、肝血盈满，则筋骨劲强、关节灵活。人到中老年，生理性机能减退，肝肾精血不足，致使筋骨失养，久而久之，容易发生骨关节病。
（5术后的病人虽然该节段髓核已摘除，但手术后该节段上、下的脊椎稳定性欠佳，故在手术节段上、下二节段的椎间盘易脱出，而导致腰椎间盘突出症的复发。

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