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今天下午闲来无事，猛然想起和一个朋友有顿酒约，恰好朋友今晚公司值班，于是定好时间，准备几个小菜，几瓶啤酒前往赴约 。小酒下肚，便开始谈天说地，不知怎么便扯到喝水上面 。未从事现在这个工作以前，自己曾经开过店面，卖给净水设备，很多人对喝什么水有很大争议，我今天就来谈谈自己的一些看法 。
市面上卖的水很多，基本可以分成两类：矿物质水和纯净水 。其实从字面上来讲很好理解，矿物质水宣传的就是水里含有各种矿物质，纯净水就是里面不含矿物质 。
很多老年人甚至是一些年轻人都有一种看法，那就是不能总喝纯净水，喝的时间长了身体会缺矿物质，会得病 。我是不赞同这种说法的，因为自己所在的小区的水源属于深井水而不是市政供水，虽然水中没有漂白粉的 味道，但是却有沙子 。因为沙子的问题新买不到一周的洗衣机就出现问题而进行了修理，并且每次烧完的开始上面都会飘着白白的一层物质，为了家人的健康，第一时间便安装了一台净水设备 。设备里所生产的水就是纯净水 。我的孩子一出生就开始喝纯净水，长大点之后更是直接喝凉水，无论冬天还是夏天，但是从未闹过肚子，也去医院做过体检，并不缺少任何矿物质 。毕竟水中的那些矿物质含量微乎其微，随便吃点蔬菜水果里面的矿物质含量都远远超过你通过喝水所摄取的量 。所以我觉得即便是一直饮用纯净水也并不会对身体有任何影响 。同时，对于一些有慢性疾病的人来说，饮用纯净水比一些矿物水还要更好一点 。
网上还有一些观点就是纯净水是酸性水，长期饮用对身体不好 。其实这个说法纯粹是就是骗人的，“酸碱体质理论”的创始人——罗伯特·欧阳已经被美国圣地亚哥法庭宣判有罪，当庭承认酸碱体质理论是其为了骗钱编织的骗局，还要向一名癌症患者赔偿1.05 亿美元 。而纯净水水为酸性水，对身体有有影响也只是一些商家的营销宣传罢了 。
其实我认为什么样的水可以喝呢，就是两个字“干净” 。只要是干净的水，无论是纯净水还是矿物质水都没有任何问题 。那么纯净水真的纯净吗？真的纯净，制造纯净水的技术是世界级的，不光是中国在用，世界都在用，从第一台净水设备被制造出来，经过这么多年的发展，改变的只是设备的外观功能，但真正的核心技术从未改变 。它能将水里的钙、镁离子都能过滤掉，那水中的细菌、泥沙等物质就更能过滤掉了 。当然在这里并不是在给一些净水设备做广告，只是想通过自己对于水的一些了解讲讲自己的观点 。
最后提示大家，夏天到了，一定要多喝水，喝干净的水，它是饮料、啤酒等饮品所不能替代的，毕竟它才是生命的源泉 。

以上关于本文的内容，仅作参考！温馨提示：如遇健康、疾病相关的问题，请您及时就医或请专业人士给予相关指导!

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