血糖高不能吃什么菜血糖高怎么办( 二 )

3.其他疾病引起的高血糖。冠心病等与高血糖有着紧密的联系。所以一旦确诊是高血糖，应该尽量清楚是什么原因引起的高血糖，这样才能对症治疗，才能做好预防和治疗高血糖的工作。
4.糖尿病的早期症状。在排除了以上的引起高血糖的诱因之后，那么高血糖就极有可能是糖尿病的早期症状。目前糖尿病患病人群已经越来越年轻，甚至出现儿童糖尿病。所以，糖尿病患者一定要知道的是，高血糖要及早治疗。
三、高血糖有哪些症状严重的高血糖患者通常会出现口干、口渴、乏力的症状，而慢性高血糖患者除了有这些症状以外，还会出现身体消瘦的情况。高血糖出现症状呢，我们如果遇到严重的高血糖的时候，会出现口干口渴乏力的情况。对于慢性高血糖那么这些患者还会出现身体消瘦。所以我们以前传统医学也把糖尿病这个病叫做消口病，原因这些患者会出现口干口渴消瘦乏力这样的症状。
1.极度口渴。尿多之后使体内的水分减少，当体内水的总量减少1~2%时，即可引起大脑口渴中枢的兴奋而思饮，产生极度口渴的生理现象。血糖高症状
2、尿多，皮肤乾燥，脱水。尿多不仅指尿的次数增多，而且尿量也增多，24小时可达20多次，有些高血糖尿量可达23升以至10升之多。甚至尿的泡沫多，尿渍发白、发粘。多尿是由于血糖升高，超过肾糖阈(8.9~10mmol/l)，排入尿中的糖多，于是尿次数与尿量增多。血糖高症状
3、心跳快速，呼吸缓而深。在未经过激烈运动时也会感到心跳速度明显比以前快速，呼吸困难。血糖高症状4、尿糖测试呈阳性反应。这也是血糖高的一个重要的症状。血糖高症状
5、在生活中经常恶心。干呕，身体不适，呕吐不断，腹部偶有胀痛，不消化等症状。血糖高症状
6、血糖测试值升高，这是血糖高最具有特征的症状。血糖高症状7、厌食，食欲大减，体重明显比原来轻，虚弱无力，做事情用不上力气。这是由于血糖不能进入细胞，细胞缺乏能量所致，因此血糖高症状会表现为虚弱无力等。相信以上关于血糖高的症状的介绍让大家对血糖高有进一步的了解，如果你在日常生活中，发现自己有以上血糖高症状，那就应该注意，及时到医院进行检查和治疗，并需要开始注意日常生活起居的调节了。
四、血糖高怎样治疗1.控制总热量：要根据病人的营养状况、体重、年龄、性别和体力活动情况来确定总热量，原则是使病人体重略低于或维持在标准体重范围内。一般情况下，每日摄入热量在1500-1800千卡，胖人宜减少到1200-1500千卡其中碳水化合物占总热量60%左右，相当于主食300—400克。粗杂粮中的糖类分解较缓慢，适于糖尿病人。
2.膳食纤维和维生素要充分：高纤维素食物能减缓碳水化合物的分解吸收，有利于平衡血糖。因进食量减少可引起维生素和微量元素供应不足，故宜多吃些新鲜蔬菜。水果类含果糖较多，血糖控制不好时最好免食。可另外口服多种维生素和矿物质片(丸)来补充。
3.防治并发症：糖尿病人脂肪代谢紊乱，血脂高，动脉粥样硬化发展快。食物中必须控制胆固醇含量，一般不超过300毫克/日，相当于每日一个鸡蛋。少食或不食动物油脂及含胆固醇高的动物脏腑类食物。糖尿病人还易并发肾功能不全，要经常检查尿蛋白。

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