感觉喉咙里东西，像有什么东西似得卡着，咳了好多次都不见效，这是一种不要人命但却很惹人烦的一种疾病，尤其是感冒时，更严重了，整天的咳嗽，而且还有痰，对于生活和工作有很大的影响，很长时间会被人拒于千里之外，喉咙有痰，一种常见的疾病，高发于感冒人群中，那么，有什么方法可以解决喉咙有痰呢？
首先，了解一下喉咙里有痰的原因：
痰多有很多原因：第一，体质虚弱，中气不足，由于脾虚不运，可以使水湿停留，凝聚为痰 。第二，脾胃薄弱，宿滞逗留，损伤脾胃;或恣食生食、瓜果，中阳被伤;或因热病饮水过多，脾运不及等等都可以使水湿停留，聚集为痰 。还有恣食肥甘，胃中浊气郁蒸，酿湿生热也可以化为痰浊 。第三，外感失治，或体弱屡患外感，肺气被伤，不能输津四布，通调水道下输膀胱，使水液停留，也可成痰，痰贮于肺，肺气不利，痰涌气道而发，必致咳嗽痰多 。
一些方法可以缓解喉咙里有痰：
(一)、病因治疗：适当禁声，避免过度用嗓，戒除烟酒嗜好，积极治疗邻近器官病变 。
(二)、采用蒸气吸入、雾化吸入或超短波治疗，消除炎症 。
(三)、声带息肉、或时间较长的声带小结，可行手术摘除(全麻显微手术可彻底切除病变而又不损伤正常组织，应为首选手术方法) 。
(四)、中医中药：根据中医辩证施治的原则，给以治疗，对痰粘不化，声音嘶哑者，可用海僵汤 。说话易累，气短、声嘶者可用补中益气汤加减 。
喉咙里有痰，或许是由疾病产生的，如感冒引起的，当这是就要先治愈感冒 。另外如果是由自己的一些不良习惯，如吸烟，喝酒等，就应该规范要求自己，尽早将自己的不良习惯克服，养成良好的习惯，喉咙里有痰，让我们一起携手早日摆脱，早日重获洪亮的妙音 。

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