如何做才能让心灵平静？生活中有很多事情要做 ， 有些事情不必要有欲望而去做 ， 该放下就放下 ， 把自己生活中事情做好就可以了 。欲望越多心灵上就不平静 ， 因此放下就是一个选择 ， 欲望是心中所出现 ， 有着攀比和争执 ， 这样导致了心灵杂乱 。学会自我掌控 ， 清理自心 ， 在有欲望时 ， 要慎重对待 ， 提醒自己 ， 每个人都有着不同的欲望 ， 但不超出生活中的自我 ， 使心放净 ， 才能做到心灵平静 。rr自己安慰自己 ， 不怕不怕 ， 我能战胜一切困难 ， 我心中一定强大 ， 不会向认和困难低头！
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