6.跳绳练习
训练方法:
建议我们的孩子每天都坚持跳绳,先学习连续双脚跳,连续跳之后可以学习反跳,反跳达标后可以学习左右脚交替跳,大量的跳绳练习对身体的协调、本体起到非常重要的作用 。
7.顶物走直线
训练方法:
(1)在地上画一直线 , 可以在头顶一本书,一个小汽车;
(2)沿着直线走,同时头上的东西不能掉下来;
(3)双手平举,挺直身体 , 目视前方站稳;
(4)练习到可以平稳顶物不掉下来,要求孩子脚跟紧挨脚尖走路顶物 。
8.玩泥巴
训练方法:准备一个盒子,倒进一些面粉,加上墨水颜料,加水和成泥巴状,让幼儿用手揉成各种形状,简单的圆形,方形,香肠,面包皆可 。
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