每天坚持蔬菜汤 一周狂瘦12斤( 二 )


营养成份说明:马铃薯维生素A的含量相当高,此外又含丰富的维生素c、钙、铁及纤维质,由于其含淀粉质特高 , 可取代主食类的米饭,提升饱足感 。
【每天坚持蔬菜汤 一周狂瘦12斤】


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