夏季最适合减肥了 , 不管你用什么方法都比冬天瘦身的效果加倍 。今天分享最健康快速的减肥方法,喝减肥效果最好的花茶就能做到哦 。下面带来自制减肥茶的配方 。
第一款减肥茶
决明子茶
材料:决明子6克 , 甘草5克,陈皮5克 。
做法:用开水冲泡即可 。
功效:决明子能很好的调理身体 , 促进脂肪代谢,加速腰部脂肪分解 。
第二款减肥茶
金银菊花山楂茶
材料:山楂5克,金银花3克,菊花5朵 。
【2款自制减肥茶 减脂甩肉轻松塑苗条身材】做法:用开水冲泡即可 。
功效:山楂能加速腰部脂肪代谢,并及时排除多余脂肪和水分 。加入了金银菊花能很好的调理身体,让体质没有那么容易上火造成气虚 。
以上关于本文的内容,仅作参考!温馨提示:如遇健康、疾病相关的问题,请您及时就医或请专业人士给予相关指导!
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