分居一年婚姻能挽回吗

文章插图
因为冷战分居的夫妻有很多，如果不及时解决婚姻难题，极有可能面临离婚的危险。有人问，分居一年婚姻能挽回吗？分居一年冷处理挽救婚姻或许也是一个方法，但是如果对方还是无动于衷的话，就要采取实际的行动了。
一、分居怎样挽救婚姻方法
1、分居期间调整好心态
分居一年婚姻能挽回吗？虽然分居加大挽回婚姻的难度，但分居不失为一个冷静时期，好好利用分居时间，思考一下你们夫妻两人出现的问题。
首先，通过各种方式发泄情绪，可以闺蜜倾诉、大声唱歌、短途旅行、运动减压等，把所有负能量发泄出来，保持良好的心态。等心情平复下来后，思考你们夫妻之间的问题。老公是什么时候开始厌恶自己的，你们因为什么原因经常吵架？为什么要选择和自己分居？以同理心思考这些问题，多想想自己做不好的地方，并把它列出来，这样可以帮助自己整理思路和调整心态。
2、在相处的过程中注意保持你们之间的舒适感
经过了分居一年冷处理挽救婚姻，你发现这个方法并没有起到理想的作用，那么你就要寻找机会，跟对方相处。这个就是指你和自己的爱人在一起的时候感觉怎么样，你有没有给他提供到在一起相伴的感觉，能不能你们接下去的感情中遇到问题的时候给他安全感。
大家想一下安全感是什么，确实是在对方需要帮助的时候立即出现在他的身边安慰他，帮助他度过难关，但更多的也是在他不需要你的帮助，仅仅是想和你情绪升温的时候表现出自己的态度，让你认识到你是他的生命中独一无二的人。
3、提升个人魅力，重新吸引关注目光
那些对方讨厌的自身存在的缺点，做有针对性的改变。分居怎样挽救婚姻方法还有，就是多读书学习增长见识，旅行交友丰富生活，不断提升自我价值，提升个人魅力。虽然你们分居了，但是基本的联系还是有的，只有你真正的改变了，对方才会感受到你的变化，并再次被你吸引，重新关注你。

花镇情感免费课程，点击以下课程直接进行学习！

《14节爱情进阶课，拒绝平淡拉近亲密关系的实用秘籍》

《高“言值”聊天话术，6课时快准狠捕获完美爱情》
想要了解更多情感课程以及情感攻略，点击花镇优课，花镇优课专注情感实战指导，针对情感中常遇到的挽回、婚姻、脱单、恋爱、两性等问题，打造了数百门课程，立即领券畅听。

当然，还有以下各种免费情感测试，点击下方测试标题，即可进行测试！

《婚姻匹配测试：测试你的结婚对象是什么类型》
《性爱测试：关于性的饥渴程度有多高》
《爱情小测试：测今年桃花运旺不旺》
想要体验更多精彩测试，注册花镇08官，更多精彩内容等你来撩！》立即注册
花镇是以女性婚恋咨询与情感成长为主的服务机构，若有情感困惑，可添加花镇导师\/信：，在线咨询情感问题。

价值1200元/h 高级情感导师免费一对一分析>>立即抢位
热门文章推荐：
为什么我还单身这些谈恋爱的技巧和方法你记住了吗
男孩子，第一次见女方家长必备攻略
怎么和女生聊天？男生们，这6个话题赶紧学起来！

以上关于本文的内容，仅作参考！温馨提示：如遇健康、疾病相关的问题，请您及时就医或请专业人士给予相关指导!

「四川龙网」www.sichuanlong.com小编还为您精选了以下内容，希望对您有所帮助：