挽回冷冻怎么联系


挽回冷冻怎么联系

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很多人利用冷静期的不联系来改变和提升自己,并制造神秘感为复合奠定基础,不过也有人忍不住的想联系对方,那么挽回冷冻可以联系吗?如果真的想联系,挽回冷冻怎么联系才比较好呢?花镇小编和你一起探讨 。
一、挽回冷冻期联系吗?
冷冻和断联其实不太一样,断联指的是两人完完全全断开联系,然后各自用时间去修复感情上的裂痕,相比起来,冷冻则要温和的多,它不需要你们完全断开联系,只是要求双方在这段时间里不再谈论与爱情有关的事情 。然后你就要针对性地找出你自身所存在的一些问题,认认真真地把毛病改变过来,让对方重新看到你好的一面,更容易地接纳你 。(情感问题咨询可加导师\/信:
所以如果你问挽回冷冻可以联系吗,答案是可以的,只不过需要注意联系的方式 。挽回冷冻期联系吗?不管对方是因为什么原因而跟你分手,时间能够让你慢慢消除掉分手所带来的那些负面情绪,另一方面,你的前任一直和你保持着联系,你也不会为了“他会不会变心”“有没有别的女人在他身边”这种事情而烦恼 。
二、挽回冷冻怎么联系?
1、降低需求感
首先,你要把自己定位在普通朋友的位置,尽量减少联系他的次数 。这样做的目的,就是要让他觉得他不再被你需要,从而让他转为反思自身问题 。当他联系你的时候,你会觉得他很需要你,很想和你在一起 。但是当他一段时间不联系你时,你就会想,是不是我哪里做错了?是不是我哪里让他失望了?”其次,要认同他对分手的看法,建立你们之间的共通性,这样可以减少矛盾点 。
2、做好自身建设
两个人在一起的时候,都是因为对彼此存在着吸引力才,当你的吸引力再也无法吸引到对方的时候,才会跟你分手,所以分手之后的自身建设非常重要,因为这样可以提高你的价值和吸引力,帮助你重新挽回对方 。
自身建设包括了内在和外在,外在的建设无非就是仪容仪表,内在就是谈吐和思想了,只要你能够找到正确的方法去建设你的自身,那么想要把吸引力重新提高起来也不是那么的困难 。
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