胃肠功能紊乱中医怎么治疗呢?

胃肠功能出现紊乱是一种比较常见的疾病 , 经常会何人们不合理的饮食习惯 , 吃了某些不干净的食物等等有一定的关系 。因此 , 当发现患有胃肠功能紊乱之后 , 应该要特别注意饮食 , 尽量减少对胃肠的刺激 。下面 , 小编就来介绍中医认为 , 胃肠功能出现紊乱以后的一些饮食禁忌 。
注意食用具有营养的食物 。多吃些高蛋白食物及高维生素食物 , 保证机体的各种营养素充足 , 防止贫血和营养不良 , 对贫血和营养不良者 , 应在饮食中增加富含蛋白质和血红素铁的食物 , 如瘦肉、鸡、鱼、肝、腰等内脏 。高维生素的食物有深色的新鲜蔬菜及水果 , 如绿叶蔬菜、西红柿、茄子、红枣等 。每餐最好吃2--3个新鲜山楂 , 以刺激胃液的分泌 。
注意食用酸碱平衡 。当胃酸分泌过多时 , 可喝牛奶、豆浆、吃馒头或面包以中和胃酸 , 当胃酸分泌减少时 , 可用浓缩的肉汤、鸡汤、带酸味的水果或果汁 , 以刺激胃液的分泌 , 帮助消化 。
补充维生素C:维生素C对胃有保护作用 , 胃液中保持一般的维生素C的含量 , 能有效发挥胃的作用 , 保护胃部和增强胃的抗病能力 。因此 , 要多吃富含维生素C的蔬菜和水果 。
一、不适宜吃的食物:
要避免引起腹部胀气和含纤维较多的食物 , 如豆类、豆制品、蔗糖、芹菜、韭菜等 。
二、食疗方法:

配方:猪腰子儿或羊腰子儿1对 , 补骨脂10克 , 肉果10克 , 花椒10克 , 八角茴喷鼻10克 。
制法:将猪腰子儿去筋膜 , 切块划细花 , 与剩下四味加水数量适宜 , 煮半小时 , 再放食盐少许 , 煮10分钟即可 。
功能: 温肾壮阳 , 固肠止泻 。
用处: 逐日1次 , 吃腰花 , 不喝汤 。

配方: 白豆蔻15克 , 面粉1000克 , 酵面50克 。
制法:白豆蔻研细末 。面粉加水发面 , 揉匀 , 待面发好后 , 插手碱水数量适宜 , 撤入白豆蔻粉末 , 用力揉匀 , 做成白馍蒸熟 。
功能: 温中健脾 , 理气止痛 。
用处: 可做早饭主食 。
因此 , 当发现有胃肠功能紊乱时 , 在饮食上最好是可以新鲜的蔬菜 , 稀饭 , 烂面条等比较容易消化的食物为主 , 每次在吃完饭以后 , 也可以用双手在肚脐的位置进行按摩 , 来促进胃肠的蠕动 , 帮助食物的消化 , 并且在晚上睡觉之前尽量不要吃东西 。


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