复杂性悲痛通常是和生命的逝去同时出现 ， 但是现在越来越频繁地出现在失恋的话题中 ， 因为失恋后表现出来的症状与其惊人的相似：高强度侵入性想法 ， 大坨大坨的高强度负面情绪 ， 感到不间断的孤独和空虚 ， 反常的整宿失眠 ， 还有“快感丧失” 。体会过“真是想到干什么都觉得没意思”的人 ， 会知道个人兴趣的丧失是多么可怕的一件事情 。
一段感情的结束啊 ， 是几乎我们每个人在一生当中都难以避免的经历 ， 它的痛苦程度跟死了人差不多 ， 搞不好不多久 ， “失恋后情绪恢复障碍”就会被凡是异常情况都有可能是有病的DSM(精神疾病与诊断手册)收录 ， 成为一种新的心理疾病 。其实 ， 失恋在短时间内呈现出来的症状甚至已经可以达到两个临床诊断的标准 ， 一个是创伤后应激障碍——受到创伤后应激系统出现问题 ， 要不高度警觉 ， 要不麻木 ， 还有一个是抑郁——最典型的一个症状就是上文提到的“快感丧失” 。案例中提到的“四周画面从彩色变黑白”就是抑郁情绪的开始 ， 但有抑郁情绪并不代表抑郁症 ， 所以大家不要仓促给自己贴标签 。
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