什么水果维C含量高？冬天人体多补充维C吧？酸枣、沙棘、猕猴桃、柚子的维生素C含量比较多 。含维生素C水果排行榜(每100克所含)酸枣(900 毫克)枣（鲜）(243 毫克)3. 沙棘(204 毫克)4. 橘子(80 毫克)5.猕猴桃(62 毫克)6. 山楂(53 毫克)7. 草莓(47 毫克)8. 木瓜(43 毫克)9. 桂圆(43 毫克)10. 荔枝(41 毫克)11. 葡萄柚(38 毫克)12. 金橘(35 毫克)13. 樱桃番茄(33 毫克)14. 橙子(33 毫克)15. 菠菜(32 毫克)rr猕猴桃、桔子、火龙果、苹果、大枣、柠檬、西红柿等好多水果都含有大量维生素C 。平时要多吃这类水果 。好多蔬菜也有丰富的维生素C ， 在饮食方面要注重补充 。
以上关于本文的内容，仅作参考！温馨提示：如遇健康、疾病相关的问题，请您及时就医或请专业人士给予相关指导!
「四川龙网」www.sichuanlong.com小编还为您精选了以下内容，希望对您有所帮助：- 思维导图数学
- 山中送别王维
- 惯性思维
- 销售毛利率计算公式
- 6维空间
- 魅族手机触屏失灵一招解决 魅族手机维修服务
- 如何维持情侣之间的关系 情侣之间的关系靠什么维持
- MIX4官方维修价格出炉 mix4官方维修价格
- 怎么维持异地恋感情 异地恋感情越来越淡怎么办
- 维纳斯和谁是一对 维纳斯是罗马神话中的什么神