在野外游泳安全吗入库时间为2021-04-10 20:35:45、推荐关键词有:
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在游泳中 , 如果真的遇上小腿或脚部抽筋 , 千万不要惊慌 , 可用力蹬腿或做跳跃动作 , 或用力按摩、拉扯抽筋部位 , 同时呼叫同伴救助 , 注意一定不要慌乱 , 那游泳时遭遇溺水该如何救援?来到溺水者旁边 , 先观察他有没有意识和活动能力 , 最好是将浮力工具交给他 , 让他自己抱着 , 保持头出水面 , 可以呼吸 , 然后牵引着回岸边 , 或者让他抓着竹竿木棍 , 拽回岸边 。如果已经昏迷或者没有工具 , 就要绕到他身后 , 确保他手无法抓住你 , 用手抓住他头发 , 让他口鼻露出水面 , 再拽回岸边 , 还有 , 要是溺水者手脚乱舞 , 没法听你指挥的话 , 不妨等他多喝点水 , 筋疲力尽时再出手 , 拖回岸上再控水抢救 , 毕竟救人者的生命安全更重要 , 那么在野外游泳安全吗?
在野外游泳肯定是不安全的 , 野外气温不如室内泳池恒定 , 突发天气状况多 , 容易引发游泳时抽筋 , 另外水中及水底情况不可测 , 可能水非常深 , 水草较多 , 游泳时会缠住游泳者肢体 , 都是会造成溺水的 。
野外游泳需要准备的东西:
1、救生圈
圈子里会有人带着救生圈的 。或者放在岸边 , 或者系在腰间 。没有人坐在上面划水 , 这是运动而不是戏水游戏 。有了救生圈 , 游起来就放心多了 。它的承重能力很强大 , 几个人扶着它也没问题 。缺点就是有些大和笨重 。
2、合身的游泳衣裤
游泳衣裤必须合身 。如果太大 , 在游泳时容易兜水 , 以致加大身体负重和阻力 , 影响游泳动作 。因此 , 游泳衣裤要以穿在身上感到贴身舒适为宜 。年轻人可选择沙滩式的尼龙游泳衣裤 , 颜色以鲜艳的为好 , 这样可增添美感 。当然 , 适当的情况下裸泳才是最爽的 。
如果水质不干净 , 游泳时细菌很容易进入眼内 , 以致产生红眼病等 。对于初学游泳的人来说 , 戴游泳眼镜还可以纠正在水中睁不开眼睛的毛病 。而户外游泳 , 可以配备潜水镜 , 广袤的大自然 , 你不想一睹水下风采吗?
3、“跟屁虫”等
初学游泳者 , 最好自备一些浮体物品 , 而户外更是不比户内 , 所以即使是游泳高手也最好带上“跟屁虫” 。或者带着泳圈、水上气床让你怡然自得 , 尽享玩水乐趣 。准备这些物品时 , 要时时检查有无漏气 , 以防发生事故 。
4、浴巾和拖鞋
浴巾和拖鞋是游泳者必备的用品 , 在游泳的间歇或游完后上岸 , 用毛巾擦干身体 , 披上浴巾 , 穿上拖鞋 , 既可以保暖 , 防止感冒 , 又比较卫生 。更主要的是宽大的浴巾可以帮助你在岸上更换衣服 , 这一点真的很重要 。
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