鼻窦炎吃什么好

如果是鼻窦炎的患者，在饮食上也要多加注意，对病情有一定的帮助 。到底吃什么好呢？

应多吃全谷类、豆类和坚果的食物，以摄取维生素B，有助于维持人体正常的免疫功能 。

同时，要多吃新鲜水果和蔬菜 ， 这无论是我们日常 ， 还是患有鼻窦炎都应该做的，可以摄取维生素C ， 特别是柑橘类水果，可保持微血管的健康 。其中 ， 在吃水果的时候，可以多吃如葡萄和黑莓，其中含有生物类黄酮，具有消炎作用 。

此外，补充维生素E也能促进免疫功能，也是可以相对地补充 。

所以，你知道吃什么好了吧？
【鼻窦炎吃什么好 鼻窦炎】

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