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很多人都喜欢饮酒 , 因为饮酒是一件风流趣事 , 其实小饮对我们的生活以及身体都是有好处的 , 不过饮酒过度很容易醉酒 , 而醉酒会给我们的身体带来不适 。所以在酒醉之后采取解酒方法是非常有效的 。那么在我们的生活中什么方法解酒效果最好呢?今天小编从饮食上来告诉大家一些解酒的小妙招 。
喝酒后吃什么好?
1、豆腐:豆腐制品的食物 , 可有效促进体内的乙醇排出 , 起到解酒的作用 。
2、蛋清:服用1-2只蛋清可预防喝酒后胃部不适 , 保护胃粘膜 。
3、皮蛋:醉酒后可取1-2只皮蛋 , 蘸醋服食可起到保护胃部和醒酒的作用 。
4、莲藕:将鲜藕捣烂取汁饮服 , 对消除醉酒症状有一定的作用 。
5、海蜇:取100克鲜海蜇 , 加水煎汤饮服 , 可以可以起到醒酒的作用 。
7、绿豆:取绿豆50克 , 甘草10克 , 加红糖煎服(单用绿豆煎汤 , 亦可) 。
解酒的饮料有哪些?
1、牛奶:醉酒后可喝点牛奶 , 可使蛋白凝固 , 保护胃粘膜 , 减少酒精的吸收 。
2、葛根:葛根是常见的中药 , 取葛根30克 , 加水煎汤饮服 , 解酒效果很好 。
3、葛花:葛花10克 , 水煎服 , 解酒效果甚佳 。
4、糖茶水:喝酒后 , 喝一些糖茶水 , 可冲淡血液中酒精浓度 , 并加速排泄 。
5、米汤:米汤中含有多糖类及B族维生素 , 有解毒醒酒 , 加白糖效果更加 。
6、食醋:50克米醋或陈醋 , 25克红糖 , 3片生姜煎服 , 可减轻酒精对的损害 。
7、甘蔗:醉酒神志尚清醒者可嚼食甘蔗 , 严重者可榨出甘蔗汁灌服 , 能醒酒 。
相信很多人都知道醉酒后有通过蜂蜜水和牛奶有解酒的方法 , 像小编以上提到的解酒方法相信很多人都是非常陌生的 。如果你觉得小编以上内容的分享对您有帮助的话 , 宝宝现在收藏起来 , 相信在你以后的生活中一定能够发挥作用的 。
以上关于本文的内容,仅作参考!温馨提示:如遇健康、疾病相关的问题,请您及时就医或请专业人士给予相关指导!
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