作为专业牙医，我对漱口水的态度( 二 )

甜味主要来源于配方中的三氯半乳糖，与其它甜味剂相比，它同时具备多项无可比拟的优越性质：甜度高，是蔗糖的 600-650 倍；热量值极低 (可视为 0)，不会引起肥胖，可供糖尿病人，心脑血管疾病患者及老年人使用；另外，它不被龋齿致病菌利用，能够减少口腔内病菌产生的酸量以及链球菌细胞在牙齿表面的黏附，起到一定的抗龋作用。
这样一种称为 “糖” 的物质，不致龋反而抗龋，这一点让我更新了观念。从某种意义上讲，它跟 “木糖醇” 是一样的，既代糖，口感也佳，同时具有预防蛀牙的功效。而且最近开发的新品种不仅添加了木糖醇，还有 “度米芬”，是一种有效抑菌抗菌成分，有效预防口臭、牙龈炎等口腔疾病。
有了这款漱口水，我们再也不用纠结早餐前刷牙还是饭后刷牙了，答案很简单，起床后先刷牙，饭后用漱口水。具体来说，我现在都是是这么做的，在医院吃完早餐，到科室后再拿出漱口水来含漱。我早上常吃热干面，吃完后那种糊满口腔的芝麻酱和蒜味，以前用清水漱口，只能漱掉渣，盖不住味儿。现在用这款漱口水，口留余香一整天，这种体会只有用过的人才能知道，什么叫欲罢不能，什么叫上瘾成性，什么叫相遇恨晚。
以前，萌牙家只要出了新款电动牙刷都会给我寄来，让我用下提些建议。而现在的漱口水，却是我主动出击，每隔一段时间就催他们再给我寄一箱来，说是提建议，其实就是囤着用，不仅放在家里用，也放在科室用，也给同事们用，一条一条的独立包装，很方便共享，时间长了大家都习惯了，我给萌牙家提的要求就是，不要给我断供了！
由俭入奢易，由奢入俭难。用惯了漱口水的我，现在已经很难回到过去用清水漱口的时代。
每次他们寄给我的漱口水，我都分放在家里和科室里各一部分，分类上略有不同。这个是家里的样子，主要是瓶装为主，方便节省。
下面这是堆在科室的，还没有整理，因为马上就会你一盒我一盒的拿走了，有几个同事已经用习惯了。
这种一条一条的独立包装，其实特别适用于社交场合。我经常在想，抛开这个品牌来说，如果大家把社交习惯中递烟递槟榔行为换成递一条漱口水，人群的整体健康指数一定会迅速爬升到一个新的高度，还有社会文明指数上升。
值得一提的是，对于正畸患者，牙医常规要求一天刷 5 次牙，除了早晚两次，还有每餐饭后。但是，我推荐早晚高效刷牙，饭后用漱口水 + 冲牙器结合使用。刷牙的目的是有效清除牙菌斑，早上刷完牙的人早餐后口腔不会马上聚集牙菌斑，正畸者推荐餐后刷牙是为了减少食物残留粘附，其实完全可以先用冲牙器冲掉大部分，再用漱口水漱掉缝缝里面的残渣，同时清新口气，一天都是元气满满。但是，睡前那次刷牙必须高效率，能习惯用牙缝刷更好，因为要清理的是牙菌斑，各种 “刷” 才是关键，刷完，建议漱口水跟上，连呼出的气都是香甜的，整个晚上都是美美的。
作为一款可以长期使用的口腔健康类产品，我经过亲身体验后郑重推荐给大家，它的使用场景很多，而且都很实在，比如：
1、普通人
每天饭后可以用 —— 帮助你预防口臭、保护牙齿
吃完重口味食物（大蒜、大葱、香菜、榴莲、螺蛳粉……）后使用 — 让你保持口气清新
2、学生
学生联谊活动前 —— 让你交到更多的朋友
约会前 —— 就像给嘴巴喷点香水，更加吸引心爱的 ta
3、上班族
正式商务会面前：外出谈业务、见客户、吃饭等 —— 口气清新的你，更加自信从容的表现自己。

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