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夏至是二十四节气之一 ， 每年公历6月21日或22日 ， 在太阳运行至黄经90度的时候就到了夏至 ， 此时太阳直射地面的位置到达一年的最北端 ， 太阳光线直射北回归线 ， 北半球的日照时间最长 。
夏至虽表示炎热的夏天已经到来 ， 但还不是最热的时候 ， 夏至后的一段时间内气温仍继续升高 ， 大约再过二三十天 ， 一般是最热的天气了 。中国古人将夏至分为三候：一候鹿角解 ， 二候蝉始鸣 ， 三候半夏生 。夏至还是民间重要的传统节日——夏至节 。民间有祭神祀祖、消夏避伏、吃面条、食粽子等习俗 。
夏至这天 ， 太阳直射地面的位置到达一年的最北端 ， 几乎直射北回归线（北纬23°26'） ， 北半球的白昼达到最长 ， 且越往北昼越长 。夏至以后 ， 太阳直射地面的位置逐渐南移 ， 北半球的白昼日渐缩短 。民间有吃过夏至面 ， 一天短一线的说法 。而此时南半球正值隆冬 。

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