“饭后百步走,活到九十九 。”“要活九十九,饭后不要走 。”这两种说法都有道理,但适应于不同的人 。
文章插图
饭后百步走,适合于平时活动较少、长时间伏案工作、形体较胖或胃酸分泌过多的人 。
以上关于本文的内容,仅作参考!温馨提示:如遇健康、疾病相关的问题,请您及时就医或请专业人士给予相关指导!
「四川龙网」www.sichuanlong.com小编还为您精选了以下内容,希望对您有所帮助:- B族食物 有助于减肥
- 卧室放地毯好还是不放好
- iphone买小米手环还是荣耀手环
- 亲密关系 锻炼与饮食
- 饭后按摩小腹能帮助瘦身
- 中午锻炼到底好还是不好
- 绝对很少见另类健身法
- 广州好吃的特产可带走
- 瑜伽垫使用光滑面还是有棱面
- 偷 走你睡眠的食物