女儿是我减肥的动力

女儿是我减肥的动力 。上学的时候体形不错,怎么说那时踢球也是前锋,每周也有固定两次打打拳击,身上也有肌肉块儿,线条也凑合 。

女儿是我减肥的动力

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工作之后,这一切都变了,没有了多余的时间,没完的应酬,熬夜,体重从135到195直线飚升 。那样子,现在自己看着都恶心!也想过减肥,但那有那么容易!一没毅力二又不能吃苦的 。曾经想过,就这样吧,胖就胖点吧 。一次去幼儿园接女儿放学,女儿上车后很不高兴 。问她才知道,原来小朋友都嘲笑她有个胖爸爸 。那次以后,我才真正下定决心,要减肥了 。为了女儿小小的自尊心,爸爸决定改变! 办了张健身年卡,请个教练帮忙监督一下 。这一年来,减少了应酬,能不去就不去,在教练的健身和饮食计划下,体重下降了40斤 。虽然离我的最低体重还差很多,但体形比那时更正了,线条也也显更端正 。现在我很享受训练的过程,每天挥汗如雨之后,就好像把一天所有的烦恼挥去一样,洗个澡,然后去接女儿放学 。



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